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心情不好就吃肉,送你一道鲫鱼塞肉,祝吉庆有余,一切烦恼都消散


2020年似乎是一个不平静的一年。春节遇上了疫情,全国大团圆的热闹气氛被这场突如其来的病毒破坏,多少忙碌一年的人们被迫隔离在家,在团圆的日子里无法相拥。
2020年似乎是一个不平凡的一年。在面对抗击新型冠状病毒的这场斗争中,涌现出了许许多多的人民英雄,他们在一线与死神日夜奋战,他们在后方为我们的安危保驾护航。
2020年,眼看就要结束了,我们即将迎来全新的2021年!过去的2020年里你一定遇到过很多困惑,也许你曾经很绝望,也许你已经走出阴霾,也许你还在底谷挣扎。但是别怕,你的背后有阴影,是因为有阳光洒进来。
过去无可挽回,未来可以期待。昨天上午《人民日报》发表文章与2020年告别,文中有一句话笋笋想与所有小吃货共勉:愿2020年所有遗憾,都是未来惊喜的铺垫!


石原里美在日剧《 UNNATURAL 》中说过"有时间绝望的话,还不如吃点好吃的然后睡觉,去吃肉吧。"心情不好的时候管它谁谁谁,大口大口吃肉可是很治愈的一件事呀,吃完了就开心啦!



马上就到新的一年了,今天笋笋给小吃货们推荐一款很好吃的肉肉菜—鲫鱼塞肉。
鲫鱼塞肉是一道传统的老上海菜,浓油赤酱,带有浓浓的“家”味,绝对是阿拉小辰光的味道,同时也体现了上海人精打细算,会过日子。
过去那个时代,鱼肉供应紧张,如果大鱼大肉地上桌,一下子就把一个月的鱼票肉票吃光了,剩下的日子就只能天天吃素。所以逢年过年或家里有客人时上海人都会煮上这道鲫鱼塞肉,不管自己吃还是招待客人都很有档次。
鲫鱼富含丰富的蛋白质,便于人体消化吸收,很适合用来滋补身体。鲫鱼个头适中,有头有尾可以整条上桌寓意也好。鲫鱼肚子里塞上些许肉糜,花费不多,有鱼有肉,鱼香混合肉香,鱼嫩肉香,不仅味道好,卖相也好,客人吃得开心,主人脸上也有光。



小时候,奶奶常做这道鲫鱼塞肉给我吃,每次我都会守在一旁看着她做,期待着鱼肚子的肉塞不下,这样就有肉丸吃啦。其实,我知道,每回奶奶都会多弄一些肉馅,就为了解我的馋。
再次烹饪这道鲫鱼塞肉,让我又忆起了同奶奶在一起的幸福时光,重温了奶奶的味道。
新的一年要到了,笋笋用这道鲫鱼塞肉开个好兆头,祝小吃货们吉庆有余,大吉大利。





食材

鲫鱼1条、猪肉适量、小葱1根、生姜适量

白糖+食盐+生抽+老抽+清水适量






步骤


猪肉和生姜切成沫放入碗中。

加盐、生抽、白糖,沿着一个方向搅拌均匀,腌制10分钟,可以放入冰箱腌制,这样不容易出水。

鲫鱼去鱼鳞清理干净肚子,擦干鱼身,割花刀待用。

将拌好的肉馅均匀的塞进鱼肚子。

不要塞太满,以刚刚好鱼肚子可以盖上为准,喜欢吃多肉的鱼头部分也可以塞点肉馅。

全部塞好后,可以拿几根牙签,穿过鱼身的两边,用牙签固定住,防止鱼肚子里的馅料跑出来,如果觉得麻烦也可以不用牙签封鱼肚子。

起油锅,加姜片爆香。

将鱼放入油锅,煎鱼。

煎至鱼身两面金黄即可。

加适量的生抽、老抽、白糖、盐。

再加适量清水,以刚好到鱼身为准。

盖上锅盖,开大火焖煮。

锅中水开,给鲫鱼翻身,加葱段。


慢慢煮,煮至汤汁渐渐变少。


收汁,出锅。

将鱼放入盘里,剩下的汤汁均匀的浇到鱼身上。

红烧鲫鱼塞肉飘香出炉啦!


挖一瓢尝尝,鱼香混合着肉香,食欲大开啊。

那熟悉的味道,在入口的时,仿佛将我带回到从前那美好的时光。


你也来吃一口吧!






小贴士


1、鲫鱼选用中等大小就好,太大了反而不鲜,而且不容易煮熟煮透。
2、鱼肚子里塞的肉,大家按个人喜好调制就好。
3、肉馅调好,放冰箱冰一会保证肉更加紧致,比较容易塞进鱼肚子里,不容易出水。
4、鲫鱼在油炸之前可以给鱼身拍上面粉,这样可以防止鱼粘锅,保证鱼皮是完整的。


乌云终会散去,阳光明媚正好,
生活总有欣欣向荣的希望和不期而遇的惊喜。
愿新年平安顺遂,吉庆有余!


图文:呵呵笋

音乐:许巍 - 温暖

简单又幸福

一个吃货的小世界

温暖你的心

感动你的胃

(^-^)V

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