中医认为胃胀气有5类，要对症治疗

生活中不少人都出现过胃部胀气这种情况。在胃部胀气的时候，会感觉到胃部十分难受。如果总是有这种表现，需要先了解原因。因为胃部胀气和多方面因素有关，此时需要掌握正确的方法，来改善胃部胀气。那么，胃胀气是怎么一回事呢?中医认为胃胀气有5类，要对症治疗：

胃胀气，指胃肠道的气体不能正常地被吸收、排出体外，而是积攒在了胃里，造成胀气不适。这种胀气可能是由疾病导致的，也可能是进食或说话的时候不小心吸入了过多的空气，也可能是吃了不利于消化的食物，不同的原因引发的症状不同，需要的治疗手段也不一样。因此，在中医理论中胃胀气可以被分为五类，每类都需要采取不同的方式进行治疗。

  

1、脾胃虚寒型。这种胃胀气的特征是间歇性，即不是持续性的胃胀。有时发作，有时不发作；有时症状严重，有时比较轻微，如果喝了热水会有所缓解。患者还会喜欢打嗝，食欲不振。解决这种胃胀气的办法是多吃些开胃健脾的食物，如山药、大枣、生姜等，起到补气补血的作用。

2、寒热错杂型。一些人在进食不易消化的食物，如年糕、糯米之后会出现胃胀、多屁的现象，这是胃肠道胀气最常见的类型。一般在午后和晚上症状较重，只要稍微进食就会感觉胃胀恶心，没有食欲。还会伴有口臭、口干、大便不畅等症状。这时可以吃些具有疏通行气作用的食物来进行缓解，如冬瓜、番茄等等。

3、湿热蕴结型。这种胃胀气是因为体内湿气过重引起的，恶心、胸闷、食欲不振之余会伴有腹泻的症状。可以吃些祛湿清热的食物，例如各种蔬菜的汁、红豆薏米粥等。

4、食积停滞型。每当逢年过节，家里总是会准备丰盛的饭菜，大鱼大肉之际，很容易引发这种胃胀气，简单来说，就是吃太多引起的。这种类型的胃胀气常伴有腹痛、胃胀的症状，喜欢打嗝，打嗝气味具有酸腐味。当出现这种胃胀气时，要停止继续大量进食，宜吃些开胃消食的食物，如山楂等。

  

5、实热内结型。这种胃胀会导致腹部，尤其是肚脐周围的硬痛，便秘，手脚爱出汗，是因为体质燥热引起的。这类患者应该多吃些清热降火的食物，比如西瓜、苦瓜、莲子等。不宜再饮酒，另外要多喝水，有利于泻火。

胃胀气是一种因消化不良导致的胃肠道胀气疾病。形成因素多与饮食不卫生等方面有关。当然，在治疗胃胀气期间需要注意有多饮水和避免食用油腻性食物和产气食物等。