春日生活打卡季

药补不如食补，8图看懂，超全24节气食疗养生大全，建议收藏！
1、春——养肝护肝、顺应阳气生发

2、夏——养心静心

3、长夏——健脾祛湿

4、秋——养肺、滋阴润燥

5、冬——养肾防寒 #中医# #养生#