真正能治愈你的从来不是时间，而是自己的经历和明白

作者：子墨

时间能证明很多东西，也能让我们看见未来，产生回忆，可以说，时间贯穿了我们整个的一生，生命依附者时就存在。

同时，也见证了我们的成长和成熟，参与了我们的悲欢离合，以及所有的事情。

即便如此，时间流逝谁也挡不住，无论你的曾经是美好的、还是痛苦的，一切都会被时间遮盖。

随着时间的流逝，有很多事物会变得迷糊，也有很多鲜活的爱恋成为记忆里的伤，也有些成为闪光。

无论如何，一切终将过去，一切都将沉寂，一切终将成为往事。

有时候，我们感觉，时间能够治愈一切，时间用模糊和遗忘的手法，让人们渐渐远离过去。

我们也学着用一段时间来忘记伤痛，以至于过度到把曾经当作一场梦，在能力记起，也忘记，似乎无关痛痒。

我们喜欢在时间里疗伤，觉得时间能抚平很多东西，包括曾经的刻骨铭心。

关于这点，王朔也曾说过：“想开点，现在刻骨铭心的惨痛，过个几十年再回头看看，你就会觉得无足轻重。”

人生最大的智慧，就是善于记住好的事情，善于忘记让自己痛苦的事情。

乐于享受当前的美好时刻，并使它成为生命里的永恒，即便在回忆中已经变了模样，那也是一种幸福。

人最大的毛病，就是以自己的喜好度量事物，进行取舍，对于痛苦的事情，采取回避、遮掩，刻意的让时间磨平或者变淡。

刘墉说：“只有不喜不悲的人，能当得起大喜大悲。也只有无所谓得失，不等待回音的人，能攀上人生的巅峰。”

或许，人只有活到一定年纪，经历过人生的各种磨砺，才会练就不悲不喜的人生态度。

也就是说，当你年轻时，以为什么都有答案，可是老了的时候，你可能又觉得其实人生并没有所谓的答案。

如此看来，不是时间让我们淡忘了痛苦，而是我们自己的经历和修炼，让痛苦变得无足轻重。

因此，看清、看淡的心态是主因，时间只不过帮我们完成了一场人生修炼。

记得张爱玲说过：“真正能治愈你的从来不是时间，而是明白。

深以为然，现实告诉我们，时间并不能至于你的伤痛，现实证明时间抚平的只是你不需要的那部分，至于刻骨铭心的事情，依旧会结痂成为伤疤。

虽然我们不能摆脱时间的控制，但是时间不能治愈一切，一切关于自己的事情，需要我们从内心上去看淡，或是看透。

一切关于你的悲喜，都需要在精神上得到抚慰，必须要靠自己感受和领取，靠自己的意志和坚持去尝试着一次又一次忘记。

自己的伤痛，只有自己能给治愈，只能靠自己一个人，在生活的阅历中，在经受磨砺之后，面对现实，不念过往，让自己想开点，从而达到治愈自己的目的。

只有自己的心灵，才能让自己快乐起来，只有与自己的灵魂产生共鸣，才能把自己从伤痛中解救出来。

正如六祖坛经所写：“时有风吹幡动。一僧曰风动，一僧曰幡动。议论不已。惠能进曰：'非风动，非幡动，仁者心动。”心不动，风又奈何？

所以，时间只不过是表现，主要是让自己想开，人一旦开悟了，什么都过去了，也都不计较了无所谓的事情了。

也许曾经感情对你很重要，让你有很深刻的感悟和痛苦，不管是怎样的经历，忽然，有其他事情让你明白，曾经已经回不去，一切不过是生命的暂借。

当你明白了活在当下的重要性，你也就明白自己的内心，不管曾经伤痛有多深，让自己忘记，才是最好的治愈。这也是在领悟中觉醒，而在精神升华中，得到内心的解脱。

如此，真正能够治愈你的从来不是时间，真正能让你得到解脱的，获得自由的，应该是明白。

只有内心释然了，只有彻底想明白了，才会主动放下，才能忘记。

才能像杨绛先生所说：“把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树。”让自己成为真实的自己，让过去成为过去式。

所以，成熟的人都会明白冷暖人生，悲喜自渡。

用一份内心的理智做决定，安静下来，梳理人生过往，你会发现，除了生死，一切都是小事，若想余生安好，就要保持心态平和，学会坚强和自己消化人生中的痛苦和忧伤。

想开、看开、放开、忘记，这才是真正的不为难自己，不盲目，不较劲，不自自己折磨自己。

因为你要明白，只有好好爱自己，才能治愈自己，这世界没多少人心疼你、在乎你。

治愈自己，唯有自己，人生悲喜，唯有自渡，让自己明白，让自己释然，让自己忘记，这才是一切治愈的良药。