打开APP
未登录
开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
开通VIP
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
《掌控习惯》精读分享32:利用承诺机制,让坏习惯难以维持
峰哥读写思
>《《掌控习惯》精读分享(视频)》
2021.12.28
关注
怎样才能让坏的习惯难以维持?我们可以利用承诺机制!你现在的选择会决定你未来的行动。承诺机制,就是通过现在的承诺,来锁定未来行为的一种方法。这种方法可以约束我们养成好习惯,迫使我们远离坏习惯。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报
。
打开APP,阅读全文并永久保存
查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】
打开小程序,算一算2024你的财运
1次对话,让我发现培养新习惯的方法。
培养好习惯的7个方法,让你掌控自己的人生
让选择变简单,让行动不再难
人类有刷牙习惯不到100年,竟是被一家公司养成的,关于“用户留存”你要知道的6个方法
怎么改掉坏习惯
如何改掉坏习惯?仅靠毅力是不够的,4大定律六大技巧为你助力
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
留言交流
回顶部
联系我们
分享
收藏
点击这里,查看已保存的文章
导长图
关注
一键复制
下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!
联系客服
微信登录中...
请勿关闭此页面
先别划走!
送你5元优惠券,购买VIP限时立减!
5
元
优惠券
优惠券还有
10:00
过期
马上使用
×