《无限可能》精读分享39：如何有效的学习（五）为大脑播放音乐

播放背景音乐，可以让学习者注意力更集中，更能进入专注状态吗？研究音乐与学习之间关系的专家认为，“音乐稳定了精神，身体和情感的节奏，可以达到一种注意力高度集中、极度专注的状态。在这种状态下，你可以处理和学习大量的内容和信息。“