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《黄帝内经》中提到的真人、至人、贤人、圣人分别表示什么?
道就是爱
>《中医》
2021.11.14
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1 真人永生 能把握天地变化之机,掌握
阴阳消长
之要,吐故纳新,保养精气,精神内守,超然独立,肌肉形体,永远不变,所以能与天地同寿,永无终结。
2 至人悠游 有淳厚的道德,并懂得一套完整的养生方法,能应和于阴阳的变化,调适于四时气候的递迁,远离世俗的纷扰,聚精会神,悠游于天地之间,视听所及,达于八荒之外。
3 圣人百年 安处于天地间的和气,顺合于
八风
的变化,让自己的嗜欲喜好同于世俗,也就不会产生恼恨的情绪,行为并不脱离世俗,但举动又不受世欲牵制。在外不使形体过度劳累,在内不让思想有所负担,务求精神
安逸
愉悦,以悠然自得为已功,形体不会衰惫,精神不会耗散,也可以活到一百岁。
4 贤人长寿 以天地为法则,观察日月的运行,分辨星辰的位置,顺从阴阳的消长,根据四时气候的变化来调养身体。希望追随上古真人,以求符合于养生之道。这样,也能够使寿命延长到一定的限度。
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