什么是免疫力
所谓“免疫力”指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。
其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而防止各种疾病。
实际上，免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）。处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
提高免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统，有多种方法可以增强免疫力，例如：饮食调理，多食用有益食品，特别是小孩，需多注意免疫力的增强。
小孩免疫力低下，机体容易被细菌、病毒、真菌、寄生虫等微生物感染，出现多种感染性疾病，最常见的如感冒、发烧、牙龈炎等等;
怎么提高孩子的免疫力
我们要给孩子提供足够的营养，进行适当的锻炼，还应该注意孩子睡眠的充足和维生素的补充。
在很多提高免疫力的方法中，负氧离子显得尤为重要。
揭秘负氧离子
负氧离子是一种自然因子，广泛存在于自然界中，每当我们来到、森林、瀑布、海边感觉神清气爽，这都是负氧离子的缘故。空气中的负氧离子就如同阳光和水一样，是人类健康必不可少的物质。中科院专家、清华博导林金明教授在其编著的《环境、健康与负氧离子》一书中讲到，当空气中负氧离子的含量达到20000个/cm时，空气中的飘尘量会减少98%以上，可以感到呼吸顺畅、心平气和；当负氧离子含量达到100000个/cm以上时，就能起到提高免疫力、防治疾病的作用。
负氧离子可以增加单核细胞的吞噬功能，使血中抗体含量增加，提高机体的非特异性免疫功能和解毒能力，使激素的不平衡正常化，增强机体的抗病能力，强化人体自愈力和脱敏作用，对提高人体，尤其是小孩免疫力有明显的效果。
空气中的负氧离子以大、中、小三种形式为主，其中小粒径的负氧离子较为活泼，迁移距离远，可以穿透人体血液屏障，提升人体免疫力。
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