多喝汤有益健康

1.  排骨汤： 排骨冬瓜汤、 排骨西红柿汤、 排骨山药汤、 排骨胡萝卜汤、排骨海带汤

2.  鱼    汤： 鲫鱼汤、 鲫鱼豆腐汤、 花鲢鱼头汤、 鱼头豆腐汤

3.  鸡    汤：

4.  丝瓜汤： 丝瓜虾米（虾皮）汤、 丝瓜紫菜汤、 丝瓜蛋花汤、丝瓜葱花汤

5.  紫菜汤： 紫菜虾米（虾皮）汤、 紫菜丝瓜汤、 紫菜葱花汤、紫菜丝瓜蛋花汤

6.  骨头汤： 骨头冬瓜汤、 骨头西红柿汤、 骨头山药汤、 骨头胡萝卜汤、骨头白萝卜汤

7.  蛋花汤： 西红柿蛋花汤、 丝瓜蛋花汤、 紫菜蛋花汤、 冬瓜蛋花汤、 青菜蛋花汤

8.  银耳汤： 银耳红枣汤、 银耳莲子汤、 银耳红枣莲子汤（羹）

9.  虾米汤： 虾米（皮）冬瓜汤、 虾米（皮）香菇汤、 虾米（皮）冬瓜汤

10. 山楂汤：山楂银耳红枣汤（羹）、 山楂银耳汤、 山楂红枣汤、 山楂马蹄汤、山楂山药汤

11. 绿豆汤（夏季适宜）：绿豆红枣汤、 绿豆山药汤、绿豆核桃红枣汤

12. 丸子汤：青菜丸子汤、 丝瓜丸子汤、 荸荠丸子汤