传统杨氏太极拳

 手挥琵琶

1-   重心前移坐实左腿，将右腿提起向内略靠，以不越两足中线为宜，丁八字步形不变，前后距离依据情况适度调整。右臂掌形由立掌渐变为直伸形。

2-   落稳右腿后重心逐渐回移，腰部随重心逐步转至右侧45方向。同时左臂外旋向上提起逐渐变侧立掌，高度不超过鼻尖。右臂随转腰内旋收回，变为掌心向下，侧对应左臂腕、肘之间，比左臂略低。

3-   提左腿变为脚跟着地，重心沉下，三成力撑回。左侧注意手、足、肘、膝相对。身法略向前倾，目视前方。

定式手挥琵琶