“非得结婚吗？”

文章开始前，想做个冒昧的小调查：

01.

有读者问我：人一定要结婚吗？结婚有什么好处？又有什么坏处？

我们非得结婚吗？不结婚的人生就会完蛋吗？

答案当然是否定的。不管社会如何进步，爱情始终只是我们的一种社交生活，而不是生活的全部；结婚生子也只是我们的人生选择，而不是我们的人生。

就好像有些人只要能够享受到美食就觉得人生足矣，也有些人为了追求梦想就花费了半辈子的时光，而婚姻就如同这些事物一般，只是我们的人生选择。

不管到什么年纪，都不是衡量人生成功失败与否的标准。

但，生活没有音乐，没有书籍，没有梦想仍然可以过，可缺少了这些，我们活着总觉得少了几分趣味，缺少了爱情，生活也好似欠缺了什么。

02.

那我们先来看看，一段好的亲密关系对我们的生活到底有什么影响？

首先是，能帮助我们建立起对世界的积极信念。

当我们在爱的关系中，建立起美好信任的感觉，不仅能看到自身的闪光点还能够看到世界上许多美好的点，看到生活中趋于正向的事物，使我们建立起对世界的积极信念。

也就是，自从有了你，生命变得好美丽！

其次是，能帮助我们疗愈自己。

受原生家庭的影响，许多人内心中总觉得自己是不配被爱的，也不敢轻易尝试进入一段亲密关系，害怕再次受伤。

可当遇到那个愿意和我们进入亲密关系的人后，会发现以前的很多伤口不知不觉都愈合了。

在这段关系中，我们能够感受到来自对方长久的关心与偏爱，从日常的生活小事中一点点疗愈，使创伤愈合，重新建立信任。

03.

然后再来看看，不结婚，会发生什么？

当同龄人都在为婚姻内的一地鸡毛蒜皮而头疼，为孩子教育问题而焦头烂额时，我们却可以把这段时间，花在充实自我上；

当其他人被婚姻绊住，不能轻易换一座城，体验另一种生活时，我们却可以更少的顾虑；

当其他人不得不将精力分散给家庭时，我们却能心无旁骛地去追逐自己的梦想和事业。

但同时，也存在另一种可能性。

当别人感受到了婚姻的乐趣，我们固然享受了单身的欢愉，但在某一个夜深人静时，也可能想要一个怀抱；

我们还可能面临家人亲戚的追问，我们也许无惧，但另一面，尴尬而局促的父母，有时也会让我们感到非常不忍，而这是短时间内，我们无法改变大环境所导致的。

04.

聊完了好与坏，我们再来聊聊，不结婚而产生恐慌感的来源。

很多人觉得没结婚，人生就要完蛋，很大一部分原因是缺少一种「自我认同感」，要知道实现「自我认同」能够帮助我们认清自己是怎样的人，要去何方，要做什么，使我们找到个人与社会之间的联系。

可以说，自我认同是人生重大选择的基础。

当人无法做到「自我认同」时，很有可能会因为事情改变而产生恐慌和焦虑，比如当别人30岁结婚，你也认为自己应该30岁结婚，否则就会怎样怎样。

这时候我们就要改变自己的这种看法，重新找到「自我认同」，婚姻只是30岁的选择之一，我们还有很多事情可以帮助自己找到人生的价值。

那要怎么建立「自我认同感」？

1.扩大自我优势

我们每个人都是不一样的个体，比如有的人可能不擅长交际，但很擅长深度思考，有的人擅长运动，但不擅长烹饪.......正是由于这些擅长与不擅长，共同构筑起完整的我们。

但不论怎样，都没有优劣高低之分，而我们需要做的,是把自己优势放大，成为不可替代的那个，收获别人与自己的认同。

2.坚持一件让自己满足的事情

自我认同高的人内在力量都是非常强大的，可能通过一件爱好就能收获「快乐」与「满足」，这个时候我们就可以找到这件让自己一直快乐和满足的事情，享受这件事或兴趣带给自己的充实感和内在的力量。

3.培养自主思考

很多自我认同低的人都是容易被别人影响的人，别人说应该结婚，自己就觉得应该结婚。事实上很可能自己还没有做好结婚的准备，内心恐婚，怎能匆忙进入婚姻呢？

要自主思考婚姻能够带给自己什么，自己是否需要婚姻等一系列问题，找到内心的答案，而不是被外在所影响。

05.

关于婚姻和亲密关系，也有不少人认为就是合法的性生活，只不过是传宗接代的载体罢了，而我们真正认知到婚姻的美好，就会理解婚姻更是个人情感与成长的载体。

我们不必为了没进入婚姻而恐慌，在此期间可以尝试建立好的亲密关系，感受其情绪价值的魅力，再来考虑是否要进入婚姻，是要为生活锦上添花还是只为完成任务吧。

晚安。