罗伯特·戴博德
【英】
这并不是一本写给孩子看的书,而是一本非常有深度的心理疗愈读物。
出版20多年来,已成为英国国民级心理咨询入门书。
体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。
2021
05·06
第四章 抑郁的原因(1)
随后的一周,蛤蟆觉得日子过得特别慢。他无精打采,总是很早就醒,脑袋里还常常出现悲哀、病态的念头。在悠长的白天里,他通常感觉好受些,可一到晚上,他就开始焦虑起来。他强迫自己每天都要去散步,可即使沐浴在冬日暖阳里,他所看到的一切也都像黑白照片一般,失去了往日的色彩。
TRUE HEART
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