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自律系统2、:顶级成长的底层逻辑

我想很多人都读过有关如何成长如何成为高手之类的书籍,但是读完以后却依然没有改变什么,不但没有成为高手反而会随着时间把书中的内容全部忘掉。这是为什么呢?是什么原因导致我们原地踏步式的成长,而有些人却可以做到跃迁式的成长?

我摘录几段我以前写的文章《自律的底层思考》来说一下这个问题。“有人告诉我减肥就要少吃多运动,也有人告诉我不在于少吃,重点要多代谢。我还听说过很多减重方法,这些方法都对,都能解决问题。可是我的问题不在这些对的说法上,而是在于我怎么才能做到少吃多运动这个难题上。

有人说成功就要多学习、多读书、多思考,问题是我怎么才能把书拿起来,坐在那儿看十分钟呢!我倒是思考,大脑整天胡思乱想根本停不下来。很多优秀的老师教给我许多好的思想概念和解决问题的方法;我也听过大量的优质课程,可是几番折腾成绩却纹丝没动。只能记住当年是学的哪位老师的课和翻烂的那几本书其他别的就没有了。如果非得说有,剩下的就是羡慕嫉妒恨,这方面的成就我是很大的。

那几年好东西没学到,………………我总是发誓戒掉成功的绊脚石,方法试了很多却很少有灵的。那几年总是在改变中改变,好像永远无法闭合的一件事。

倘若你这一生没留下什么像样的东西,书翻烂了人累病了努力透顶也没达成所愿。那是因为你缺少一种联结,一种所有成功人士有意无意都在用的东西——思想与行动背后的底层联结。学了一堆概念用不出去,即使执行了也无法实现目标。到头来还是不知道错在哪个步骤,卡在里面走不出来。”

如果你也和我从前一样原地踏步式学习却希望将来有一天成为顶级高手,那就是痴人说梦了。这里的共同问题不是我们不够努力而是用功的方向错误。想让你成为天花板级人物的书汗牛充栋,真正有用吗?错不在写书的作者,是我们认知上不去。我们没有认识到一个最简单的问题,书是用来看的而书中总结的经验成果是做出来的。

什么是顶级成长?

你要这样思考:你要成长成什么样?也就是“彼岸”是什么在召唤你,使你为了这个召唤宁可付出生命中稀缺资源也要走下去。每个人都有自己想成为的样子,我在这里无法替你设想。但是不管你想成为什么都得知道点方法论。

有一本书是史蒂芬.柯维写的叫《高效能人士的七个习惯》这七个习惯分别是:1、积极主动,2、以终为始,3、要事第一,4、双赢思维,5、知彼解己,6、统合综效,7、不断更新。大家看完这几个习惯会有什么样的想法?当初我把这本书买回家感觉很喜悦,似乎已经成为高效能人士了,放了好几年才看。

这里有个知识点,是什么使我没有马上阅读呢?是大脑的错觉欺骗了我。我的情绪脑产生了多巴胺,这是大脑分泌的一种神经递质,它让我活在期待的喜悦中。而这种感觉里还带着一种优越感,你看,大家说的经典之作,我已经买到手了。是这种感觉让我不着急读它。如果我读完了这本书,神秘而喜悦的感觉也就消失了。接着我会想这本书也没什么了不起的,考虑再买一本也许会更好。下一本书会使我成为顶级高手也说不定。

这七个习惯其实就是一堆概念。有用吗?肯定有人说没有,有的说管用。我只能说再好的经验总结放在书里也只能是一堆概念。

还有一本是古典老师写的叫《跃迁》他提出了现代高手具备的7个心智,如果有不懂心智的朋友可看我写的另一篇文章《你要是不懂心智,你就会拼错方向》古典老师说的现代高手的7个心智关键词:开放,专注,迟钝,有趣,简单,善良,可激怒。

神经科学家丹尼尔.亚蒙在《史上最强的大脑书》中对杰出的心智给出了他的观点:

“杰出心智的特点包括个人责任感、清晰的目标、高度集中的注意力、持续努力的能力、有效的社交技能、控制冲动,诚实以及创造力。”

以上这些都是顶级高手应具有的特质,如果我们按照这些去学习就会成为顶级高手吗?答案是不一定,市面上这方面的书籍不少,但学成的人却不多。顶级成长从来不缺方法论,我们缺的是顶级成长背后的秘密。

接下来我们思考一下顶级成长背后的底层逻辑?

什么是底层逻辑呢?我在刘润老师的作品《底层逻辑》中读到他对底层逻辑下的定义,“事物间的共同点,就是底层逻辑。只有不同之中的相同之处、变化背后不变的东西,才是底层逻辑。”

那么按照刘润老师说的,我们来找一下顶级成长中什么是不变的和不同之中相同之处呢?

顶级高手具备顶级思维,这是不变的;顶级高手里的人员是不同的。表面上看起来没什么问题,因为所有的顶级成长必须具备相同的顶级思维。不仔细研究会误认为顶级成长的底层逻辑是顶级思维。但是这里有个更深地底层思考,就是高手把他们的思想观点说出来我们还是做不到。

问题出在我们缺少能够自主地把高手传给我们的秘籍内化并执行的能力。这个能力就是我上面说的,把思想与行动联结的能力。联结它们的东西就是自律。让人持续运动的底层是自律。拥有富足人生的底层思维也是自律。自律是所有成绩背后的底层逻辑,无论你是想成就辉煌还是稍有起色都离不开它。一个好的观点到执行且解决问题是需要一个自律联结的。

顶级高手的共同点只有一个那就是自律;实现人生目标的底层逻辑也只有一个那就是必须自律,否则永远实现不了。这是最容易让那些整天苦思冥想并自言自语问自己为什么我读了那么多书还不成功的人忽略的问题。

以我有限的学识我个人认为顶级成长应是自律者得自由的人。这是我把自律升级后的解读,自律高手应具备以下六个方面:

1、你有没有属于自己的自由时间,想做什么或者什么也不做。

2、你有没有嘴上不服却在背后默默地接受并去执行改变。

3、你有没有主动感谢生活中所有的一切。

4、你有没有储备知识学习应对多变的世界。

5、你的生活是否有序。

6、你有没有与内在交好,成为你“心声”的主人。

最后讲个笑话来结束这一节:从前有个人,整天向上帝诉求,乞求上帝发发慈悲让他中一次大奖。这一天与往常没什么区别,一样的时间,一样的状态他向上帝再次请求:仁慈的上帝求求你让我中一次大奖吧。这一次不一样的是他听到了上帝的回答。上帝生气地说:你要想中一次大奖,至少你也得站起来走出去买上一张彩票才行啊!

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顶级高手,至纯,至真,至善,至狠。事情要么不做,要么在自己的能力范围内,尽量做到卓越和极致,对你的心智是极大的磨练和成长,将会终身受益。
我每年会读300本书,看书不能瞎看,给分享一下我看书的底层逻辑。 #读书 #女性成长 #张萌萌姐
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