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3个心理学小技巧,让你学会改变伴侣

这是托德老师陪你的第  65 

你肯定听说过这句话:“跟有一个人在一起,就要接受他本来的样子,不要试图改变对方。”

可心理学家发现,这句话也要辩证的来听,因为人要进步,要向好的方向转变,为什么不可以呢?

那今天就来分下一些如何用合适的方法,与对方谈一谈婚姻中的改变。

1. 交流一下彼此的要求、喜好,还有期望。这不是说明你不爱对方或不接受对方本来的样子,而是希望婚姻继续成长。

2. 如果你希望对方改变,先要想好希望对方变成什么样子。

比如,如果你不想让老公把湿毛巾放在床上,可以说希望他把湿毛巾挂在挂钩上。而不是说:别把毛巾放在床上。

3. 希望对方改变,但不要用责怪的口吻。心平气和地好好说话,对方更容易接受。

4. 如果伴侣向你提出具体的要求,先别急着生气,而是要看看具体要求是什么、伴侣的想法是什么。

两人相爱,彼此接受,彼此也有自己的需求,这并不矛盾。愿各位有技巧地谈谈婚姻中的改变,让你们的婚姻不断成长。

专业翻译:Eileen  (UNSW)

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