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不懂这个道理就别去反省自己,因为你不配
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2022.07.27 北京

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解码职场法则

作者:毒哥&痞子味的旧少年

来源:毒哥(ID:JokerDJT)

英国女作家珍妮特·温特森说,“一个人不必过分自省,这会使他变得软弱”。
初遇这句话年纪不到20,听闻此言嗤之以鼻,孔子曰吾日三省吾身,过分自省有何不可?而过了几年,遇事渐多,经历渐广,方觉珍妮特之所言十分在理。
无论如何,自省对于每一个人来说都是十分难能可贵的,无论孔子亦或是珍妮特,都没有否定过自身的重要性。但总有人将自省或者反省会错了意,他们的所谓自省不叫自省,而是自我PUA。

1
自省不是给自己判刑
自省即自我反省,然而何谓反省却有很多人会错了意。
在电视剧《以家人之名》中有这样一个桥段,贺子秋因为不想让家人着急,所以隐瞒了自己亲生父亲来学校骚扰他的事情,而妹妹的同学齐明月以为家里人都知道,所以和何子秋的妹妹谈及此事,结果被何子秋劈头盖脸的骂跑了。
何子秋的哥哥凌霄追出去安慰齐明月的时候,齐明月开始了自己的反省:“是我多嘴多舌了”“我哪有资格关心他”“是我没神经”“确实是我做错了”“可是他真的很生气”“我真的什么都做不好”……
温柔的凌霄开始认真的分析这件事,“如果别人生气了就认为自己做错了,齐明月你很有问题”。
这句话让齐明月瞬间呆住了,凌霄又给了她一条建议,他说:“如果下次觉得自己做错了事,或者你妈觉得你做错了,你先思考一下,这件事如果是别人做的话算不算错,再给自己判刑。”
我们身边有很多人都是这样,不自信,怕犯错,面对别人情绪的发泄第一时间给自己安上罪名,其实这种人很温柔,他们能包容别人的错,却总是情愿扮演犯错者的角色。
反省不是承认自己有错,而是回顾事情全貌在判断到底是不是自己的错,犯错了,就去道歉,去补救,去改变。若没错,便无需别给自己添堵。

2
没学会改变,就别去反省自己
反省是为了让自己变得更好,这一观点相信无人反驳。然而我们的每次反省并非都能带来积极改变。
我们一定有过这样的经历,知不足而不改。
我太胖了,我要减肥,3分钟后又拿起来一包薯片。我读书太少了,我要去读书,5分钟后就关掉了读书软件,打开了王者荣耀和短视频软件……
讲真,若无法改变,便别尝试反省,那样只会让我们陷入自我怀疑。
一次次反省、一次次抗争,一次次试图改变,却一次次半途而废;一次次失败,一次次击碎我们的信心,一次次让我们陷入自我怀疑,一次次给自己打上“不行”标签,一次次承认自己就是个废物。这种感觉是煎熬的,不甘堕落却无法改变,明明选择了躺平,却没办法躺得心安理得。
央视综艺节目《越战越勇》里请过这样一位嘉宾,初二辍学,开出租车为生,结交了一些狐朋狗友,二十多岁的时候因哥们义气犯故意伤人,被判14年,此时他已经育有两子,在最需要父爱的年纪,他被迫缺席。
无数个夜里,他总能想到妻子带着两个孩子在街上流浪的场景,无数个夜里,他总是在迷茫自己的未来究竟该何去何从,无数个夜里他想了结自己的生命,可又没有勇气。
他曾经跟妻子说,让她去找一个依靠,可妻子当面回绝了他并说不论多久都会等着他,这种不离不弃也让他积极面对自己的生活,想着去提高自己,他把提高的方式定为读书。
家人探监的时候,他让家人给他带教材,他第一门想攻克的学科竟是英语。

据他所说监狱里劳动很辛苦,有时还要加班,他就向监狱领导申请让自己晚上能在走廊里看书,仅4年的光景,他便自学完了初中到高中的全部课程,此时他的单词量过万,甚能无障碍阅读英文原著小说。
因为他的优秀表现,每年都会获得监狱里的学习标兵称号从而年年减刑,8年多的时间他便提前出狱,不但如此,他还通过了成人自考,考上了山东大学历史系,获得了本科学历并他不断努力,成为了一家连锁餐饮企业的老板。
改变说起来简单,做到其实很难。改不掉一个错误、一个毛病,再正常不过,究其原因不是成功来得慢,而是放弃速度快,为何放弃速度快?是因为我们只懂道理,但还没学会如何改变。
我们每天95%以上的行为都是习惯决定的,改变一种行为、一种思维状态、一种说话方式,不是把之前的习惯给掰过来,而是要养成一种新的习惯。

那这种习惯该如何养成呢?

第一点,明确习惯的养成不可能一蹴而就,要有长久战的打算。第二点,持续加深我们的动力,给思考动力多分配一些时间,第三点,制定一个计划,一点点加量,循序渐进。

3
自省,是为了取悦自己
反省之后需要改变,可是改错了,就不好了。
电视剧《女心理师》中的小莫很让人心疼,每天同事带免费早餐,方案被别人拿去邀功也不敢反抗,对于同事的要求也从不拒绝,可最终小莫还是一个可有可无的存在。
新来的同事请大家吃饭,小莫特意去烫了头发,可房间里空无一人。因为聚餐换了地点,没人记得通知他。
小莫失落地回到家中,独自反思了一夜。觉得是自己做的不好才让大家讨厌,他第二天还特意请大家喝奶茶赔礼道歉,可是,这根本就是无用功。
就在当天,部门再次计划团建唱歌,小莫特意提前告诉家里晚上不回家,不想,同事们根本没想叫他,还让他帮忙加班做方案。
其实很多时候,我们的处境、我们的境遇都是环境决定的,而环境大部分都在别人嘴里。
过得不好,反省自己,改变自己,这本没错,但要记住的是,我们的改变有一个准则,那就是取悦自己。
《奇葩说》辩手肖骁说:“不必急着和世界和解,因为世界并不总是对的。别在意他人看待你的目光,你自己舒服更重要。”
取悦自己,是让自己得到成长,是让自己能力得到提高,并非完全要得到别人的好评。
取悦自己,就像一篇励志爽文,别人不满意,但不耽误自己赏心悦目,取悦别人,可能会得到别人的夸赞,但终究会成为别人手中的工具,被扔掉也不可惜。
人生只有一次,每个人都是主角,反省是点技能,是为了更好的打怪升级,而不是让你活成一动不动的NPC,不懂这个道理就别去反省自己,因为你不配。


作者:毒哥&痞子味的旧少年

来源:毒哥(ID:JokerDJT)

毒鸡汤的分号。在这里,毒哥和你聊聊职场那些事,一起成长。

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