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最近看了一部日本暗黑短片，叫《态度娃娃》。
《态度娃娃》，视频很短，6分钟，强烈推荐看完
女主艾莉，是个有讨好型人格，时时刻刻面带微笑的女孩。她认为：只要笑，就没有解决不了的问题。
长大后为了融入社会，融入群体生活，永远不会说“不”，永远保持微笑。
后来，星探发现她的笑容非常讨人喜欢，于是便挖掘她成为了万众瞩目的明星。从而掀起了一股“艾莉热潮”，每个人都模仿着她的微笑。
可这样的盲目追捧，让她无比的恐慌，她越来越怀疑自己的“好人形象”。
最后，她终于意识到：原来自己一直那么努力去讨好别人的行为，是毫无意义的。
她站在舞台上，鼓起勇气打破自己微笑的面具，却惊恐的发现，里面什么都没有了，真正的自己已经被这个面具腐蚀殆尽。
这部片子让我觉得挺瘆人，并不是因为阴森的画面感，而是片中女主像极了如今现实生活中，患有讨好型人格的我们。
我们为了温暖别人扭曲自我，我们对任何人都报以热情的讨好，却常常忽视了自己的感受。
一味的讨好别人，
你就失去了自己。
讨好型人格，也被称为服从型人格，是指一味的讨好他人，而忽视自己感受的人格。
国民才女蒋方舟，就曾因自己拥有这种人格，而在网络上引起热议。
在一期《奇葩大会》上她坦言，因为自小成名，爱好不同，所以从小就活在“别人家孩子”的光芒下，从小学到高中都被孤立，不会交际，不会与别人相处，渐渐地，她形成了自己的生存之道：处事说话小心翼翼，不断照顾别人的情绪，不能表现出任何伤害性和攻击性。
直到有一天，她的朋友问她：“你有没有跟朋友，产生过很真实的关系？”
她才发现，自己一直都以假面示人，她不会在同事和朋友面前表达真情实感，即使在最亲的人面前，她也是尽可能让自己一味迎合、赞同对方的观点，生怕伤害到对方。
从小到大，她就一直扮演着讨好别人的角色。
在一期与徐静蕾联合出演《圆桌派》的时候，她与自信满满，说话直爽的徐静蕾不一样，她在节目里表现得畏畏缩缩，为了顾及每个人的观点和面子，她所表达的观点模糊，没有站立点，她在说话的时候总在观察每个人的情绪。
节目播出后，有些网友评价“蒋方舟表现得很不自然”，也有些网友说道，“这样的蒋方舟，像极了自己。”
从小，我们被父母灌输“做事不要只顾及自己，要考虑旁人的感受”的思想，学会“孔融让梨”的礼节。
于是我们学会了看眼色行事，即便自己再喜欢的东西，也要拱手相让。
我们被要求要懂事，却很少听到有人教我们要快乐。于是我们学会了讨好，迎合一切。我们获得了“懂礼貌”的褒奖，却也失去了作为一个人的鲜活感。
久而久之，长大后的我们，都成为了讨好型人格患者。在真我和伪我中自我拉扯，硬生生活成了自己最讨厌的模样。
用这样的姿态生存，只会让自己不好受。
活得太卑微，
并不会给你带来快乐。
《被嫌弃的松子的一生》中的女主，便是用这样的姿态活了半辈子，最终落下了一个悲剧的收场。
从小，父亲便把心思全放在了得病的妹妹身上，缺乏关注的松子，自童年起就学会了讨好。
她意外发现扮鬼脸可以让父亲笑，便常常扮鬼脸逗父亲笑，即便她的内心并不快乐。
上父亲想上的学校，选父亲倾向的职业，努力成为父亲心目中的女儿。年幼时的讨好行为，也成为了长大后松子的行为准则。
而这，也影响了她日后的一次次的情感生活。
作家不管怎么打骂松子，松子都不要离开她；作家的对手明明欺骗了松子，松子还是死死拉住他的手；理发师对松子很温柔时，松子想也不想就同他在一起了；松子再次遇到当年的学生，学生说他爱她，松子二话不说就跟他在一起了。
她总是扮演着讨好的一方，放弃自尊，活得卑微。
可一味的讨好自己喜欢的人，并没有为她带来幸福，反而带来了一次次对方的摒弃。
她这一生倾其所有的去讨好别人，却一生都被别人摒弃。松子的弟弟评价她，是个一无是处的姐姐，最后还被杀死了。无论怎么看，都是无聊的一生。
席慕容说过：在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了让周遭的人对我满意而已，为了要博得他人的称许和微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式里，所有的桎梏里，走到中途，才忽然发现自己剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。
松子战战兢兢的讨好了一辈子，非但没有获得想要的幸福，还把最真实的自己弄丢了，把自己活成了别人可有可无的附属品，这样卑微的生存姿态，让她陷入了一个“越讨好越累，越累越讨好”的怪圈里。
记得在林志玲和老公黑泽良平的婚礼中，小s为了活跃气氛不断自嗨，又拉着林志玲调侃黑泽良平。
但为了不让黑泽良平觉得自己不自重，她让林志玲传话黑泽良平：你告诉他，我的一切调侃都只是为了活跃气氛。
黑泽良平听完，笑着说：“人生不需要做那么辛苦的事，也会很开心的。”
小s听到这句话，眼圈不禁泛红。她一直都是以开朗疯癫著称，所有的人都以为这就是她的天性，可生活中的小s是一个患得患失，时而焦虑的人，她的喧闹，只不过是为了迎合周边人，讨好观众。
而我们身上也有松子和小s卑微的影子，我们为了证明自己的存在，能在群体中谋得一席之地，我们把最真实的自己藏匿起来，活成了别人眼中想要的样子。
可这样子，在别人眼里，卑微如蝼蚁。
摆脱他人的期待，
才能找到真正的自己。
武志红说过：我们拥有讨好型人格，是因为怕被抛弃。
因为我们太缺乏安全感了，所以我们只能在别人的评价和情绪中寻找存在感，究其原因，是因为我们对自己还没有明确的认知，对自己缺乏认同感。
为了获得同事的好评，我们总是有求必应，为他们背尽一切的黑锅；为了融入朋友群体，即便犯胃炎，也要单刀赴会干上几杯...
你也知道自己不喜欢这样做，但还是忍不住要去主动迎合。
一个人的成熟，并不表现在获得多少成就上。而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。
在这方面，蔡康永是所有人的典范。
他说：
当一个冷淡的人，最大的好处就是你可以变热情。
可你当一个热情的人，最悲惨的事就是你会慢慢变冷淡。
很多人一开始热情的不顾后路，因为不想要在朋友面前变成一个日渐冷淡的人。
但最后往往是你，变成了一团灰烬。
不要把温暖当成是本能。跟人相处，你从冷淡开始，你就给了自己每一次都进步的机会。
在他看来，很多热情是不值得花时间的，都是些很无聊的东西。
因为选择了冷淡，他无需花时间在讨好别人上。没有无效社交牵扯精力，才能去做对自己真正有价值的事情。
蔡康永的处事方式并非特例，只要细心观测，你会发现每一个优秀的人，都在遵守类似的守则。
演员韩雪，也是“冷淡”的人。她在一档节目后以“回家写作业”为由，拒绝了何炅的晚饭邀约。本以为是个借口，没想到真的是回去背单词。
而正是这件她认为更有价值的事情，帮助她在配音节目《声临其境》中大展英语功底，惊艳全场。
人家连大牌艺人都敢“得罪”，作为普通人的你，又在担心什么？
人只活一次，没必要让自己的心那么累。
摆脱他人的期待，早日把自己的人生，还给你自己吧。
文 | 毒哥
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