人到中年，学会快乐

人到中年，很多时候，变得闷闷不乐，上有老，下有小，中间还有家庭的琐事，生活的种种压力，如同大山一般压得喘不过气来。

快乐，离生活渐行渐远，剩下的除了一声叹息之外，唯有无尽的烦恼。

其实，快乐离生活并不远，只是心态变了。

中年人的世界，成熟、稳重，少了罗曼蒂克的浪漫，多了现实的骨感。

很多人选择，风里雨里的奔波，为了生存，每时每刻无不挥洒汗水。

心情十分沉重，倘若反向为之，以苦作乐，乐观的心态总能把每一天，都当作艳阳高照，一缕风、一丝雨、一个微笑、一朵娇艳的花、一只飞舞的蝴蝶……

在你的眼里，都会有无穷尽的魅力，快乐由此而生。

有为名人说过：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑士。”

人生，并非只是一种无奈，而是可以由自身主观努力去把握和调控的，心态就是调控人生的遥控器。

01.放开无谓烦恼，你的人生你做主

人生，难免坎坷，命运多舛，苦难与烦恼伴随着我们这一生。

人到中年，前半生写尽了人生沧桑，有可能，此时你已经功成名就，有可能，此时你已经家财万贯，有更多的可能，你只是维持生活，依旧奔波在生活的最前线。

无论哪一种，千人有千种活法，每个人都将面临生活的困难与烦恼。

有钱的，为了更有钱而烦恼，无钱的担心养不活家；有权的整日为更上一层楼而苦忧，没权的，空叹自身的无能……

只要是人，或多或少，都有烦恼。

德莱塞说：“不要无事讨烦恼，不作无谓的希求，不作无端的伤感，而是要奋勉自强，保持自己的个性。”

你的人生你做主，别人的精彩，永远是属于别人的，不去瞎想，胡思乱想只有让自己更为忧伤和烦恼。

古时候，有个人，尽管已经家财万贯了，但是他活得并不开心，所以他想去寻找快乐良药。

在路上，他遇见了一辛勤锄作的农夫，太阳晒得他汗水直流，可农夫却十分开心地边哼着歌儿，边劳作。

富人问：“难道你不觉得苦吗？”

农夫答：“为什么我要觉得苦？做着自己喜欢的事，养着自己爱的人，虽然穷点，至少活得实在。”

富人反复咀嚼农夫的话，恍然大悟。

其实，快乐很简单，做自己喜欢的事，爱自己喜欢的人，活出自己的本色，不做无谓的争取，人生就会开心很多。

02.消除妒忌，不争，不吵

妒忌心理，是使人心情变化、远离快乐的毒药，人一旦沾染上，就会深陷其中，痛苦万分。

人到中年，无论你怎么落魄，怎么贫穷，都不要去嫉妒别人。

眼红，是一种病。

因为嫉妒，女人会在容颜上容不得别人比自己漂亮，男人会容不得工作中比自己干得出色；没钱的，容不得有钱的，背后嚼着舌根；有钱的，容不得有权的，视为生命中的敌人……

每天像个斗红眼的公鸡，见到比自己强的人就斗气，连说话都带着刺。

生命，除了仇视，还有什么？自己不但活得很累，也破坏了别人的好心情。

莎士比亚说：“嫉妒是一种无知的表现，像空气一样轻的小事，对于一个嫉妒的人，也会变成天书一样坚强的确证；也许这就可以引起一场是非。”

最近，同事小张总是莫名其妙地找老刘的麻烦，说话总带着刺，有时候，还恶搞剧，害得老刘摔跤。

老刘忍无可忍，于是引发了一场战争。

其结果，可想而知，小张得到最严厉的惩罚，开除了。

事后小张才后悔说道：“我不该妒忌别人比我优秀，不该嫉妒心作祟。”

可惜世上没有后悔的药卖，有些事做错了，永远弥补不过来。

人到中年，不要嫉妒别人的成功，做好自己的分内之事，不争不吵，快乐地活好每一天。

03.多些宽容，顺其自然，生活会更快乐

有的人心胸狭窄，不能原谅别人，对于赞美之词常常铭记，而对于伤害自己的话，却耿耿于怀，甚至铭记一生。

人到中年，余生并不长，宽容别人就是宽容自己，放开自己的心胸，去接纳一切，赞美之时，微笑面对，伤害之时，视若无睹，不去计较。

心，做到如大海般广阔了，自然心情会愉快很多。

宽容不单单是对人，更是对生活，不因苦难而过多埋怨，不因命运不公而大发脾气，顺其自然，才是正道。

比方，休息日想约两三好友出去游玩，然而，天公不作美，下起了大雨，倘若心里老是埋怨，自然浪费了时间，浪费了这一天的好心情。

不如，关上窗，沏一壶好茶，一边品味，一边倚窗听雨，聆听也是一种诗意之美；或读几页精美诗词，沉浸在美的意境里，心情不因天公不作美而显得莫名烦躁，换种方式，人生也会更美。

多些宽容，顺其自然，在不长的余生里，我们都要各自活好每一天。

快乐，其实无处不在，只要持有乐观的心态，纵然再苦的日子，也会变得十分开心。

快乐不应该是奢侈品，快乐应该是路边的一朵花，一株草。

那一朵花，你路过它的身边时，要用心凝视它，它也许娇艳地开着，你阅读它的芬芳，沁人心脾的快慰流遍你的周身。不因夏日的炎热而枯萎，迎接的只有暴风雨中的洗礼，虽然花落了，而花骨依然挺立，快乐之源并没有消失。

那一株草，无论在多么严峻的天气，无论在世人脚下怎么践踏，小草总能凭其顽强的生命力茁壮成长。也许也曾受到阻力，也许也曾大雪掩埋，不过，冬天过去了，春天还会远吗？

那一株草，那一抹快乐，一直都萦绕在身边的。

人到中年，学会快乐，快乐的人生才最美。

人到中年，快乐生活，自己快乐了，身边的人才会更快乐！