3穴位常艾灸抗肌肤衰老保弹性又养生。随年龄增长,肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少,肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性,并逐渐出现皱纹。如何抗肌肤衰老保弹性呢?不妨用艾灸养生疗法。
3穴位常艾灸抗肌肤衰老保弹性又养生(资料图)
俗话说,女性年龄越大,越有女人味。但是不可忽视的是,虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚,但皮肤的松弛更会让人失色不少,此时如果不加以保养,皱纹便会加深,脸颊下半部也会慢慢松弛,色斑、老人斑亦会慢慢现形。如何补救和如何增加皮肤的弹性,让肌肤光泽不减?下面告诉您经常艾灸3大穴位可以有效预防肌肤衰老并保肌肤弹性。
足三里
定位:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。
3穴位常艾灸抗肌肤衰老保弹性又养生(资料图)
合谷
定位:虎口直上1寸
主治:头痛、齿痛、耳聋、热病等。
滑肉门
定位:脐上1寸,前正中线旁开2寸。
主治:腹部肌纤维增加弹性及血流量,同时可治疗胃痛等。
艾灸方法:使用艾灸罐或艾条作用在以上穴位上。
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