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【健康饮食】不同食物可以袪不同的火 爱上火应该常吃什么?
冬韵 如歌
>《健康饮食》
2013.05.19
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【健康饮食】不同食物可以袪不同的火 爱上火应该常吃什么?
苦瓜--性大凉,可泻火,是一味苦寒清热的食品;
芹菜:可去肝火,解肺、胃部郁热;
莴笋--清热、顺气、化痰;
茭白--清热解毒;
莲藕--清热生津,润肺止咳;
茄子--清热解毒;
百合--清热、润肺、止咳;
白菜--清热除烦,利便。
视频:上火了怎么办?
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