很多男性朋友30岁以后,身体就开始走下坡路, 肾虚肾寒,前列腺,疲软无力的症状就相继出现了,男人就会提前“变老”, 医学告诉我们:肾是男人的命根子,肾不好了,男人的各方面就开始出问题,今天小编就给大家介绍一种补肾的美味,希望能对你有所帮助。
姜是助阳之品,男子不可百日无姜,姜有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、兴奋人体多系统的功能,还能调节男性前列腺,治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。干姜比新鲜的姜好,温中散寒,健胃活血,可治疗肾虚阳痿。
生姜雄鲤鱼汤
取约500克雄鲤鱼一条,干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精囊腺),与干姜、枸杞子同煎,煮开,加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日,可以很好地预防肾虚。
醋泡生姜
做法:先把生姜切成薄片放到瓶子里,随后把米醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质;米醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。
服用方法: 一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜。
醋泡姜具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效。还能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。
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