有些女孩子们经常会羡慕，有的人吃多少也不会胖，为啥我喝水都能长肉呢？那是因为你身体属寒性体质，体质寒的容易肥，所以要先调理自己的体质，把体质调理好了自然就瘦下来了。
身体要寒暖平衡，酸碱平衡。平衡的身体，能激素的调理细胞代谢，让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙，形成易瘦体质，自然就吃什么也不会胖了。
材料：生姜一块、创可贴2张、白醋、白酒适量
做法：买新鲜生姜，去外皮洗好，将一大片生姜切细条后，将其捣成糊状备用；用棉签蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚脐及周围的皮肤；将生姜糊敷在肚脐上；用棉签沾点白醋滴在肚脐的生姜糊上；贴上大创可贴，用手轻轻按几下/一会儿，用手的热量给加温，贴8-12小时之后取掉。
可能大家会有个疑惑，为什么生姜贴肚脐有减肥的效果呢？
肚脐：又名神阙穴，经属任脉。中医认为，脐与十二经脉相连，与脏腑相通，为先天之本，生命之本源。“脐者，肾间之动气也，气通百脉，布五脏六腑，内走脏腑经络，使百脉和畅，毛窍通达，上至泥丸，下至涌泉。”药物通过脐部渗透吸收，可通经贯络，直达病位而发挥作用。填脐疗法简便易行，疗效确切，安全稳妥，被广泛应用于临床各科。
而减肥生姜贴可以渗透皮表以下驱寒祛湿、消炎等作用，每个人体内寒湿不一样，贴上的身体的感觉也不一样，开始大部分会有热辣的感觉，慢慢打通毛孔寒气排除会有温热的感觉持续时间12个小时以上效果很好。 刚开始是凉，那是姜精油的有效成分在挥发打通经络，过一会之后就会热辣的感觉，那是进入寒气淤住的地方，之后渗透进去，最后就会变成温温的热感觉~温度不会很高哦，姜贴里含有高纯的姜精油成份！
通过肚脐刺激肠道排毒是最快的捷径，利用减肥生姜贴这种方法，不需要吃药，能排除身体毒素，且排毒功效也非常彻底，且具有很好的活血祛湿功能。生姜贴以此中医理论为基础，研发出的一款具有排毒，改善女性小腹虚冷，行气活血，缓解神经衰弱，精神疲倦的症状，并有使用简单，推带方便，随时随地都可使用。嫌麻烦，用这个也很好。
中医认为通则不痛，痛则不通，生姜贴是在以此中医理论为机体原理基础上，研发出的产品。肚脐是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。生姜贴贴在肚脐上能促进药物的透皮吸收，把姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，不仅说养胃，对于便秘、大肚子特别有效。而且使用简单，携带方便，随时随地都可使用的特点，是家居、旅行必备用品
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