开学在即,孩子却慵懒不起,早上睡不醒,晚上不肯睡,作业不想做,玩起来疯个没形!
家长很发愁:足足2个月的暑假,让孩子养成了磨蹭、拖延、懒惰的坏习惯;眼看着就要开学了,可怎么办?
别不信,真的有很多孩子不认识钟表!
时间是一个抽象的概念,钟表是将时间进行具象的表达,家长从小教会孩子认识钟表,能够帮助孩子在两者之间建立起“沟通”的桥梁。
孩子认识了钟表,才能将“时间意识”印到脑海里,从而落实到行动中。
学以致用方为用。孩子仅仅认识钟表是不够的,只有将时间观渗透在生活里,落实在行动中,才能有效培养“时间管理”意识。
有一个非常好用的方法就是:为自己的每一件事情做记录,几点开始,几点结束。统计一下,一天的时间花在了哪里?
这个方法的执行,可以从记录家庭作业开始,便于孩子统计自己每天花在各个科目上分别有多少时长,从而帮助孩子随时调整自己的时间规划。
这个方法,不仅能够进一步巩固孩子对“时间”知识的摄入,并且也能让孩子对自己“花费”时间有一个具象认知:什么地方值得肯定,什么地方有待提升。
说到这儿,不得不提一个时间管理达人——柳比歇夫,前苏联著名的昆虫学家、哲学家和数学家。
他就是用这样的方法,对自己的一生进行详细记录。他还会统计、分析,进行月小结和年终总结,不断改进方法,将时间管理发挥到了极致,一生发表70余部学术著作,特别在昆虫学研究取得卓越成就。
家长在指导孩子进行时间记录时,并不需要像柳比歇夫那样细致到记录吃饭如厕等细节,让孩子先将每一天大块的时间进行记录,先帮助孩子养成“记录”习惯动作,为培养孩子“时间管理”的习惯打下基础。
有了“记录”这个动作,能够让孩子明白:他的时间都去了哪里?他在怎样使用自己的生命?他又可以如何调整自己的生活?
每个都有惰性,孩子也是一样。改掉孩子磨蹭、拖拉的不良习惯,家长培养孩子为每件事设定期限的习惯,这能够有效提升孩子的时间紧迫感,督促孩子在规定时间做好该做的事情。
比如告诉孩子:
“10分钟以后就要出门了。”
“20分钟以后就不能看动画片了。”
“30分钟内要写完语文作业。”
时间期限的长短,可以根据具体事情灵活安排,主要目的是让孩子清楚:他要在规定的时间做好相应的时间,在意识上有一种时间紧迫感。
为了帮助孩子更好地做时间规划,家长可以为孩子准备一个小定时钟,方便孩子随时查看时间,安排时间进度。
帮助孩子制定时间计划表,家长要根据自家孩子的状态合理安排,切勿将时间划分过细。合理的安排,能够有效紧督促孩子抓紧时间;但锣密鼓的安排,只会适得其反。
生活中往往会有各种意外事件,安排太细,孩子完不成,家长急躁催促,如是反复,只会打消孩子的积极性,导致孩子容易放弃。
孩子需要时间计划表,但计划表要客观有弹性,可以以时间段、日 、周为单位,在有弹性的时间限度内,让孩子有自我把握的存在感。
说到底,一切的成功,归于时间上的成功。
俗话说,工欲善其事必先利其器。
家长还可以借助好的用具培养孩子“时间管理”的好习惯,比如这个“奇迹立方定时器”,它就是一个非常好的帮手,帮助孩子认识时间、感知时间,管理时间。
外观简洁,使用方便,打开开关,翻转计时器,轻松计时,有效提升孩子学习、做事效率,避免拖延。
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