沟通表达是职场中十分重要的一项能力，如果你能够和同事，客户滔滔不绝，妙语生花的聊天，那么对职场关系会有很好的促进作用。但是跟领导聊天时，尤其是跟领导单独相处的时候，是不是感觉往往会思维短路，言语不畅，吃个饭都不敢神筷子？工作中，如果你得到老板的赏识，那么经常性的和领导一起出差是在所难免的，车上，飞机上等跟领导长时间相处，那么知道那些话能说，那些话不能讲，这对于促进和领导的关系有非常重要的作用。
1.谈项目准备事宜，不谈公司员工的是非。
和领导单独相处是自己给领导留下深刻印象的非常好的机会，一定要把握机会多多跟领导交流。但是领导往往不会主动挑起话题，这就需要我们主动一点，做事主动积极是我们把握先机的前提。比如跟领导出差，首先我们要明确自己本次出行的目的，自己为了这个目标做了哪些准备。然后，请教领导，自己做的这些准备工作是否充分，有哪些地方需要改进，从而切入话题，从工作计划的安排，准备，到执行一系列的话题就可以顺利展开了。
聊天过程中，不要谈论公司员工的是非。背后议论别人的是非，会给领导留下十分不好的印象，人无完人，每个人都会有自己的优缺点，我们更多的是要关注自己的工作，把自己的工作做好，而关注别人的是非对自己的成长并无半点好处。
2.谈论领导感兴趣的话题，不讲同事的芝麻绿豆的烂事
领导也是凡人，他们也是有自己的喜好，而我们如果想要跟领导聊得非常愉快，那么做一个好的话题引导者是非常必要的。领导成为领导的过程必然经历了很多，我们作为一个员工，那么以请教经验的话题入手，可以跟领导聊出很多他们感兴趣的话题，比如创业经历，比如曾经的坎坷，比如自己是如何力挽狂澜，比如做事的准则，比如业余爱好等等，其中一个话题就够聊一天。我们作为请教的角色，那么适当的引导，表示自己对这些经历十分感兴趣，希望从中学到人生的经验，领导一般都非常乐意充当人生导师的角色。
而假如你去说今天同事张三和万二麻子又因为某个事扯皮了，财务王姐和采购小李又吵架了，老板瞬间就会失去和你沟通的兴趣，说起就心烦。你还嫌公司的事儿不够多么？说这些芝麻绿豆的小事只会影响老板心情，而且老板会觉得你的人生格局不够，成天关注的点完全没对。
3.谈请教性的话题，不谈心存抱怨的事
跟对一个好的领导对自己的成长是非常有帮助的，而这个帮助的过程就是不断向领导学习的过程。我们首先要明白领导之所以成为领导，是有他们独特的过人之处的，我们要通过和他们相处的机会，请教他们相应的为人处世之道。尤其是我们的直属领导，我们可以通过做过的一些项目案例，回顾自己的做事方式，请教领导自己哪些方面做得不够好，下次可以改进从而做得更好。
工作中总是会有很多的不尽如人意，我们要做的是坦然面的问题，面对困难，将解决困难当成自己的历练。跟领导相处，永远不要谈问题处理不了，抱怨自己的工作就像马云手下的员工曾说过，我们要做的就是马云提出个想法，我们就去实现它，这里没有抱怨，只有结果。
结语：和领导相处，明确自己的定位，多说积极向上，奋进图强的事，多谈他们感兴趣的话题，请教做事为人之道，这些都是可以谈的。而同事的家长里短，是是非非，以及自己工作中的各种难题困境抱怨等等一概不要谈，否则会给领导留下非常不好的印象！
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