在颈椎的两侧，有一组肌肉。是斜角肌，斜角肌大家都很熟悉，它的功能主要是稳定颈椎左右两侧的平衡，保持颈椎右左的平衡，是稳定颈椎的重要肌肉。
前中斜角肌附着在颈椎的前、后结节和第一肋骨。它在我们颈椎前屈和 后伸时，稳定颈椎的左右平衡。
当我们一侧斜角肌痉挛或力量不足时，颈椎前屈 、后伸运动，颈椎滑动就不稳定，比如左侧斜角肌痉挛，那么颈椎在前后滑动的时候，就会偏向左侧；当左侧斜角肌力量比右侧力量小的时候，那么颈椎在 滑动的时候，就会偏向右侧。
所以，斜角肌出现问题时，颈椎前屈和后伸时会出现疼痛。但是，我们在处理 颈椎前屈，后伸疼痛的病人中，很多时颈 椎前屈或后伸疼痛，就处理颈椎前 、后的肌肉，造成处理效果不稳定的主要原因。
斜角肌下面附着在第一肋骨上，所以斜角肌有提肋的功能。斜角肌损伤，引起的颈椎疼痛，上肢疼痛及麻痛等症状，都会去处理斜肌肌。但是处理斜角肌能够当地见效，但 是不稳定。
斜角肌有呼吸的作用。但是它不是主要的呼吸肌，如果过度使用斜角肌来呼吸，就会出现斜角肌劳损，引起上面提到的症状，这种情况，如果去处理斜角肌，那么效果是不稳定的。在正常呼吸时，胸腔应该能够正常开合，隔肌应该能够正常升降。
但是有些病人，在呼吸时，胸腔开合及隔肌的升降不正常，就会采用䇯肩呼吸。有些颈、肩、背疼痛的病人，我们注意观察她们的呼吸，观察她们肩部，病人在呼吸时，耸肩很明显，那么说明是病人呼吸过多使用颈肩部的肌肉，出现颈、肩、背部的疼痛。采用䇯肩呼吸的病人，晚上睡觉的时候，颈肩部的肌肉来呼吸，造成颈肩部的肌肉很容易劳损。有些病人睡觉到半夜时上肢麻痛醒，也与这个原因有关。
病人使用䇯肩呼吸，其中斜角肌损害比较常见，斜角肌此种情况的损伤，去松解斜 角肌是无效的，效果是不可能稳定的。应该去调整病人的呼吸，减少病人在呼吸时过度使用斜角肌的情况才真正解决问题。
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