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文： 凡默（斑马）
二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师
塔罗师｜资深占星探索者
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课程上有一个学员引起我的注意，对大家照顾的非常的周到，处处体现着一种良善与朴实，再仔细观察，会发现对方有一个“堵”的能量，身材有些臃肿，面容都有些模糊不清。
饭桌上谈及到原生家庭，听起来父母真的是人生的差评师，只所以面容有些模糊，只所以人生活的有些将就，其实与父母一生从来没有停止的评判与指责分不开。
试想一个被父母看不上的孩子，内在哪会建构起对自己半点的欣赏与接纳，天长地久，这种拧巴的能量就会呈现出拧巴的人生与外在。
有很长时间我陷在一种愤怒中，那就是我亲妈永远对我不满意，尤其她就是穿衣戴帽的“差评师”，我所有的穿戴在她的眼中真是天上无双、地上少有，不惜用最最难听的话来抨击我，即使在我强而有力的反抗下，仍然会在我穿上衣服准备出门的时候听到一阵响亮的“啧啧啧”的声音，那代表什么，不言而喻。
以至于我有一段时间会有一个条件反射，就是每当新的一天开始与妈妈碰头的时候，隔着她有几米我就会出冷汗。
有很长一段时间，母女两个陷入了僵局，都是因为这个差评上，我的内在孩童有一个巨大的挫败，那就是无论我做什么，我的妈妈是对我不满意的。
后来我通过成长，我就试着去解这个扣子，会发现，我的妈妈在后面会偷偷跟我很多亲戚说我的好，例如会说我的女儿眼睛比较黑不像我的是黄色，我女儿从小爱写作，文章写的跟那些作家没有区别。
我们会发现，中国的父母是羞于当面表扬自己的孩子的，并且会说这样是为孩子好，怕孩子骄傲。
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其实想想我们祖祖辈辈都没有“骄傲”的根基在，我们的孩子能骄傲到哪里去呢，如果说赞美能够让我的孩子骄傲，那我宁愿让我的孩子活在一种真真正正的骄傲能量里，通过受挫通过深入生活来调正，我也不愿意我的孩子是无骨无根的自卑儿。
自卑真的很害人，就是外面的世界无论你拥有什么，你的骨子里骨髓里总有一种爬不起来怂，总有种动不动就生命体系瘫痪的气短，总有一种随时随地天塌的绝望。
这真的与地位与金钱与名利无关，自卑的人最害怕的是卯足了劲打拼，最后爬上山头，却发现自己什么都不是。
才女老徐，在娱乐圈以另类以有才出名，就那样一个看起来天之骄女，实际上小的时候受够了父亲的打击教育，徐父说谦虚是美德，批评是鞭策，我这样做只是想让她更优秀一些。
在采访中，主持人问她你如此优秀，父亲一定常夸你吧，老徐毫不犹豫的说，从来没有过，眼泪几乎要掉下来。
可见自卑带给她的内在创伤以及自我认可上的障碍，据说她在拍完成名作《将爱情进行到底》仍然不能建构起自信来。
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有位著名的身心灵老师说，中国的基本教育是扼杀自我价值和创造力的教育。
想想那些差评师的父母又何尝不是用无意有意的差评把孩子的自我价值与创造力给扼杀掉。
做疗愈师以来，有多少人在宣泄情绪的时候哭诉着说，父母从来没有认同我，永远都是邻居家的孩子好，我做什么也无用。
有多少人在这条路上为了父母曾经的不认可，而汲汲营营的活在一种疲惫的“自我证明”中，即便人到中年，都无法得到真正的解脱与自由。
那日在工作坊分享，存在就是价值，依稀看到台下几个白发已生的中年人泪光闪闪，人到中年才听到这样一句有关生命的真相，不知道内在有多少的感慨与唏嘘，才会有那样的情绪涌动在心，泪流在外。
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中国的主流教育与价值观，大部份与在这个社会取得多少成就有关，这种教育体系下，少有人能够拥有真正宝贵的内在价值感。
在成长的过程中，我们经历了父母的一些不当的负面的对待后，我们就会在我们的生命内在有一个强烈的匮乏感，如果得不到父母的认可、肯定，我们就会有一个深深的低自我价值，在生命的内在就会产生不安全感、自卑、自我否定等内在的心理坑洞。
成年后，我们就认同了这些，认为我们确实是不好的，是没有价值的，是不安全的，是不够好的，然后内在就会有很多的忐忑不安，有很多的无法满足，我们就会通过对外的追求财富、关系、名声、外表来填补我们内在的这种没有价值感。
但是如果我们不把差评师的源头创伤解决，我们会发现，我们在外越卖力，越拼搏，自己的内在越会有一个空洞感。
这是因为所有的外求绝对不能解决我们内在本有的问题，只能是在酒宴散场的时候寂寞更多些，只能是在得失起伏中匮乏深一些。
甚至我们在这样一个追求外在的过程中，如果拒绝了与内在感受链接，放弃了对根源的探索，那么我们就会形成一个自虐，慢慢的我们的情绪不被看到就会攻击我们的身体，最后不仅仅心灵有问题，而且身体的健康都会堪忧。
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父母想不成为差评师，首先要解决的是自己的心理坑洞，然后放下二元的评判与对立，对孩子有一个接纳出来，全然的给予孩子一个理解。
生命的复杂性我们在没有发展出客观智慧来之前，我们太低估其复杂性与精密度了，有的时候我们的孩子真的像纪伯伦的诗里所说，他她们不是我们的孩子，只是借由我们的身体来到这个世界上而已。
如果一个父母不能精通心理学、生命学、玄学，都不应该有一种盲目自大的对孩子下断论、做纠正的冲动，中国文化最讲谦卑，有的时候做父母也需要学会谦卑，在一个纯洁的不受任何污染的生命前，如果发展出谦卑来，那么或许我们对生命的遗憾会少一些。
因为你会发现，通过自我成长，发展出对生命的敬畏，支持孩子生命本来的模样，辅助孩子生命发展，这是做父母唯一需要认真的事项。
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