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文： 凡默（斑马）
二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师
塔罗师｜资深占星探索者
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占星学中有一个相位—— 太水合相，也就是一个人的本命盘上代表“我”的太阳与代表沟通、思维、智力的水星合在了一起。
有这个相位的人，人过四十岁，很容易出现耳聋、耳鸣等问题，主要的原因就是，对他们而言，耳朵使用频率极低，多半时间在自己的世界里，不需要倾听他人的意见，最后因为用不上，耳朵的功能就会提前退化了。
其实在现实生活中即便没有这样困难相位的人，也会有不少人具备这种主体自恋型的人格。
我也不例外，只是很久以前身在自恋不知道而已，最明显的体验就是我与孩子的关系。
这个发现，是在我成长后的某一天，我陪儿子玩积木搭建，我突然发现我能听到他在表达什么了，并且为那种与他完全临在的投入有一份深深的感动出来，从那以后，儿子对我的控诉“你不陪我”越来越少了，以前我还委屈，觉得我陪着你呀，天天在一起，怎么总说我不陪你。
后来明白，在关系的互动中，我过去几乎没有全然的倾听与看到对方，所以孩子是可以感受到的，才有那些委屈的控诉。
那我都在做什么呢，全能自恋的在自己的世界里吧，陪他玩的时候，听不到他的表达，感受不到他的需求，我多半在三心二意的做着搭建，最主要的在做我认为对的事情，例如一边收拾玩具区，一边帮他归类，一会站起来给他榨个果汁喝，一会又要提醒他到时间读书了。
最终就是做着自以为对的、好的事情，却无法倾听对方，看到对方，更别提让关系圆融、和谐。
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我的母亲在这个方面也是非常的明显，一生都对我的穿衣打份都有成见，最大的理想是自己的女儿能够按照她的设计穿衣，那就是把头发盘起来（我一生基本披头散发），穿上肥腿的黑色裤子，穿一件红色的衬衣扎在裤腰里，再来双黑色的半高跟鞋子。
每当自己去逛街，看到一些非常鲜艳的衣服，就会回来叨叨半天，渴望我会听从她的立即将衣橱那些黑白灰衣服扔掉，然后将她喜欢的那件衣服穿上。
在这个过程中，实际上妈妈看似与我在交流有关“我的穿衣打扮”，但实际上这里面是没有我，只有妈妈一个人。
这在心理学上叫“心理发育水平只有自体，没有客体”，那个客体女儿的自由意志、喜好、感受，统统看不到。
其实我的母亲非常的爱我，从小对我的衣食住行照顾非常的周到，可是穿什么衣服做什么事情都是父母设定的，我只需要遵守就好了，所以我对童年有一个失忆——那就是记不起自己与妈妈相处的片段。
其实就是因为当时类似成了妈妈的一个道具，只需要被照顾安排就好，而不是一个活生生有感受、有思想的生命，所以就选择性的遗忘了当道具的日子。
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亲密关系中更是这样，到我这里做咨询的很多被抛弃被背叛的太太，你会发现一个问题，是标准型的“我的眼里只有我自己”，可是从表面上却是“我为你付出一切”，然后对方受不了跑了、劈腿了，她仿佛比窦娥还冤。
在她们的思维里就是，我认为我做到了那些事情，我就是一个好太太，我生了一男一女，我每天做饭洗衣，我连他的内裤都没让他碰过，我把孩子辅导成了优秀生，我让他常年穿衣有品、喝汤有温，我哪里做错了，那个烂女人就是陪他风花雪月，他就要拼了命跟她在一起，你说公不公平。
可是对方的需求是什么？你了解吗？
往往这个问到这个问题时候，来访者就会语塞，你会发现，两性关系中不了解对方的大有人在，似乎婚姻与关系就是一道方程式，只要朝着正确的解题方向就可以拿到正确答案似的。
那感受呢，你蹲在洗衣间把衣服洗的洁白如雪的时候，可能他只需要你坐在他的身边喝杯热茶一句话不说，因为他当下很脆弱；你做着所有自以为对的，自以为好的事情的时候，从来没有关注到他有什么想法，他的感觉如何，又谈何彼此在真正的关系中呢？
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其实关系中只有自己，没有别人，与我们的创伤也有关，我们的头脑本意是想搞好关系，才会那么努力的自我划个圈、设个标去努力的，我们看不到别人只有自己，也是因为我们底层的能量是焦虑的，我们没有那个能力感受到别人，我们连自己都感受不到，何况是对别人。
我以前也是一个特别主观的人，别人的感受、别人的自由意志根本忽略不计，总觉得我的安排就是对的就是好的，你们执行就好了，其实仔细觉察这里面有一个内在孩童的怕否定的恐惧在。
我们在这个世界上与所有人的关系，就是与自己的关系，我们如果像活在一个真空中一样只有自己，其实与我们无法与我们真实的内在在一起有关系。
我们每个人内在住着一个孩童，受过伤，有过很多的需求，我们大部份人没有成长之前，都受内在孩童的创伤驱动去做一些外在的努力，但鲜有人与内在联结，那是因为过去那些痛苦经历的感受实在太让人难受，我们对于再次重新面对经历是充满了抗拒的。
例如一个男人从小受穷而经历了低自我价值自卑，成年后他的世界里就只剩下打拼、努力、竞争、赚钱、地位等，他或许可以取得一定的成功，可是只要他仔细觉察会发现内在的那些创伤并没有愈合，只要外面有“风吹草动”就会引发他一些自卑感。
并且他也会顶着一面自负的、看不到别人的面具与他人互动，这个时候如果不去重新经历那个内在的创伤感并进行疗愈，而只是在外面下功夫，我们会发现我们永远无法获得真正的内在轻松，当然也很难在关系中自在喜悦了。
所有的障碍都是为了成就更好的自己，在这个世界上存在关系的意义就是，我们要从一个人的世界里走出来，建构一个有他人的有客体的关系互动世界，看到对方的存在，体恤对方的需求，关系的能量才是活的、流动的。
元宵节快乐。
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