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2023.02.07 北京
1、注意饮食
没有高血压、无浮肿的情况下,应适当的增加食盐摄入量,但每日最大限度是6克。同时多喝白开水,能增加血容量,促使血压升高。
2、动作缓慢
一顿饱餐后不能立即做体力活动;起床或站起来时需注意动作缓慢。晚上睡觉时需把床头抬高一点,大约抬高20~30度。
温馨提示:若糖尿病患者反复出现体位性低血压,又或是症状严重,那么应穿上合适的弹力袜或弹力裤。一旦有以上症状,应缓慢躺在床上或坐下,头部稍微放低,衣领解开,做好身体保温,休息1~2个小时左右就能恢复。
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