土豆粥
材料 新鲜土豆250克（不去皮），蜂蜜适量。
做法 将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可，放入蜂蜜调匀。
用法 每日清晨空腹食用，连服半个月。
本品缓急止痛，适用于胃脘隐痛不适。
包心菜粥
材料 包心菜500克，粳米50克。
做法 先将包心菜水煮半小时，捞出菜后入粳米煮粥。
用法 每日2次，温热服。
本品对胃及十二指肠溃疡有止痛和促进溃疡愈合作用。
洋白菜粥
材料 洋白菜500克，粳米50克。
做法 洋白菜洗净，切碎煮半小时，捞出菜不用，下米煮粥。
用法 每日2次，温热服。
本品适用于胃脘急剧疼痛。
（据《中国中医药报》）
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