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改变与不改变,都是一种选择

人际关系之卡,一直掌握在自己手中。

但很少有人能够真正明白,总以为人际关系是掌握在有权力的人,或者说,在对方手里。

我们不想操纵别人。但总希望自己的生活过得简单、从容,顺心。

可是人际关系常常变得复杂,你希望的,想要的,总得不到,甚至往相反方向发展。

怎么办?

我改变了,是我的主观要求。

至于对方是否改变,那是他的事情。万一他也改变了,一切往好的方向发展,这便是意外之喜。即使对方没有改变,自己的心态变了,那之前所有的苦,也便成了无所谓。

最近在读《被讨厌的勇气》,不是特别认同,但也深受教育。至少得了些启发,觉得这些年来的经历,相当有一些相同之处。

亲人、同事、朋友、爱人、与父母的关系,如何处理,如何更好地生活,是这本书的宗旨。

虽然很多理想主义,但真的与我们的生活息息相关。

心理学三巨头之一的著名心理学家阿德勒认为:如果你想要改变,你就会真的改变。

说起阿德勒,算是命运多舛,长得丑,个子矮,矮到什么程度,据说不到160厘米,而且学习成绩也不咋地,年少时身体不好,几次差点挂掉,在自卑中长大,却一朝醒悟,一生致力于帮助他人,摆脱自卑,健康成长。

阿德勒让我们摆脱过去,不管父母的素质如何,教育能力怎样,与子女的关系如何,忘记它,超越它,一味地沉迷于过去,这一生,你无法快乐。命运无法改变,可以改变的只有现在,只有自己。你赋予生活什么意义,它便有什么意义。

阿德勒认为:人际关系是一切烦恼的来源。

我不能更认同了。至少我是这样。我所有的烦恼不是因为生活本身,而是生活中的第二要素——人际关系。

我总想讨好所有人,希望所有人喜欢我。可事实上,喜欢我的人不多,讨厌我的人也不多,更多的是因为利益关系来决定喜欢与讨厌。

我总觉得,人际关系是可以很简单的,大家凭着各自的味道,爱憎来一见倾心,或者再不肯相见。

但是利益才是永恒,多数人是凭着利益来决定你的好坏。虽然这种人,我们每个人都讨厌,但多数情况下,我们自己就是这些被讨厌的人。

人际关系带来竞争,也带来利益,更带来存在感。像一把双刃剑,时而让你荣耀,时而让你伤痕累累。

至于书名是《被讨厌的勇气》,是因为自由就是被别人讨厌。没有绝对的自由,哪怕是相对的自由,也会被人讨厌。他人的欣赏、赞同、喜欢,是我们每一个人向往的境界。可当你明白,这是别人的事,不是我的事,那才真的得了自由。

人类存在本身,其实并无意义,但因为我们每个个体对自身的要求,奢望,希翼着被爱,被记住,便有了意义。对他人有用,对社会有贡献,便是我们的价值。

认识自己,接纳自己,提升自己,直面人生,尽可能地改变,变成自己喜欢的样子,便是这一生,最美的轨迹。

其实我很怕读心灵鸡汤类的书,因为觉得全是废话,哪怕是真理,我只是读完便放下,那读与不读,与我何干?

但这本书,我会叹息。因为几乎写的就是我,就是我几十年的人生。

也许这一生无法实现精英化、卓越感,承认自己的平凡,而且对这平凡的生活满是感恩,努力地活着,每一天甘于平凡,过好每一个当下,便没有白活这一生。

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《被讨厌的勇气》丨NOTES
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