莲子是个宝，它从美丽的莲花中诞生，善补五脏不足，更有防癌抗癌的保健功能。全面了解莲子，有助于我们更好地利用莲子为健康作贡献，学习简单的莲子相关知识，受益肯定匪浅喔！
莲子的保健功效
莲子是食品也是药品，产于温暖地区的湖塘中，产于湖南称湘莲，产于江苏称湖莲。莲须为莲花中的花蕊，可补肾清心、止血固精。荷叶为莲的叶片，可清热利湿、止血凉血，现代研究发现其对降血脂、降血压有一定作用。莲房是莲子的花托，有消瘀止血作用。莲子心是莲子中的青嫩胚芽，性味苦寒，可清心退热。藕节是莲的地下茎的节，有收敛止血功能，又兼能化瘀，是常用的治疗吐血、咯血的药物。（来源：爱美网）
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