一、健全的人中有一安全感，他不一直担己的价值受损，所不老是注意己有有，博取别人的接纳，并觉己有价值。
二、健全的人很尊重真理。
三、健全的人在前往真理的路需收集各资讯，广纳所有的资料，所他仔细聆听，知你真正的法。
四、健全的人衡量所收集的资讯。他深受良的德的影响，价值体系掌管一切决策程，帮助他谨慎衡量各项资讯的价值。
五、健全的人忠己，面己收集的所有资讯，他做一最接近真理的决定。带着勇气全的决，尽坦白陈述己的立场，坚守己的立场。
促进理健康的四妙方
1、找一提供无条件爱的源头，是你童年所需的那份爱；
2、习爱你己：单有某人爱你不够，你必须接纳己，相信己是一值被爱的人。你做，就现你不需捏造一假象讨某人，赢他的爱。你做你己。
3、找一不断鼓励、启、聆听挑战你的人；每人需朋友，因我每一人无法完全了解己内深处的情绪、感受法，我需有人帮助我厘清己的法感受，及面的问题。
4、一些够帮助你坚定立场、忠己、并己的处境有安全感的朋友；我需够同舟共济的朋友鼓励我，加强我薄弱的信与提升我的勇气。我需有不断提供支持的朋友，帮助我走向正途，免我又走回前不健康的老路。
些方法使我变更健全。我需重新体”被父母疼爱“的滋味，透真正健全的人，亲切，有爱体贴的态度爱我。些人通常是我的朋友或者人，但有我需的是有专业素养有爱的医疗师！不管你怎做，不管你找谁帮助你，重点是你在婚前就让己理健全的人。你越健康你的婚姻就越健全！
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