072大学生学习的意志挑战

意志是人自觉地确定目的，并依据目的调节支配自身的行动，克服困难，去实现预定目标的心理倾向。意志对行为有发动、坚持、制止、改变等方面的控制调节作用。大学生学习的高难度高要求，带来了学习过程的意志挑战。在学习的起点阶段，大学生面临学习适应的意志挑战；在学习发展到瓶颈期，大学生面临突破学习瓶颈的意志挑战；在学习的节点期或休整阶段，大学生面临学习耐力的挑战。

一、大学生学习适应的意志挑战

学习适应，指的是主体根据当前的学习和所处环境的需要，不断地调整自我，从而达到与学习环境平衡的心理过程和行为过程。根据冯廷勇等人的研究，我国大学生的学习适应性可以全面体现在学习能力、学习动机、学习态度、教学模式以及学习环境五个维度上。从高中进入大学，从本科进入研究生阶段，都存在着学习适应的问题。社会上的幼小衔接、小学和中学衔接，也都是解决不同阶段学习模式的转换问题。对大学新生而言，他们刚脱离中学环境以及学习模式，需要适应新的生活以及学习方式，在这期间会面临很多挑战。同样地，本科生进入研究生阶段，教学模式也会发生变化。比如，研究生阶段的教师更多地将“教学权”下放给学生。虽然本科也有类似“翻转课堂”的“让学生讲”的教学模式，但是学生所需付出的时间和精力有限，学生需要课堂参与的数量和质量都有了更高的要求。就我个人而言，适应研究生的学习也花费了很长的时间，对于这种需要学生高度参与的教学模式，逐渐从抗拒、害怕，走向接受、顺从，最后才能心平气和地积极参与。

从学习适应的上述五个维度来看，这个适应过程不是一蹴而就的，不像是吃穿住行那种生活性适应，几天几周几个月就能完成。同时，它也不是通过局部微调就能实现目标，而是需要全面的解构与重构。实际上，大学的学习一直处于变化之中，每个学期每个领域的学习都不断提出任务要求，整个学习阶段充满了短期中期长期目标，就像“升级打怪兽”，要一步步按时完成了老师和学院、学校设置的所有目标，才能顺利毕业。在这个意义上，新任务都需要进行学习适应，全面的成长需要全面的适应。而且“万事开头难”，前期打好了坚实基础，就能走向良性循环；前期偷懒逃避，后期就很难弥补和追赶。学习适应有层次之别，有些需要根本性的重建，有些只需要进行细节的调整。

一些根本性的适应，会要求学生具备一定的意志力。比如大学学习成效需要时间来保障，就需要大学生具有时间管理的意志力。首先是有时间管理意识，认识到它是实现学习成果的前提和基础；然后要发挥意志力来落实时间管理，主动把握学习和生活的节奏。时间管理只是自我管理的一个方面，强大的意志力增强了自我管理的能力，能够促进大学生更好地适应学习生活的各种变化。另外，根据姚本先的研究，大学生追求成功的动机，会在其学习理想与学习适应间发挥中介作用，也就是追求成功的动机能够促进学习适应。所以，增强学生的成就动机也有利于学习适应，帮助学生正确认识学习上的挫折，使其不畏惧艰难困苦，塑造学习坚持的品格，增强学习意志力。时间管理具有日常性和基础性，成就动机具有内在性和长效性，算得上是“根本性的适应”。有了这样的心理品质，其他细节性的调整就能自然而然、水到渠成地逐步实现。

二、大学生学习瓶颈的意志挑战

学习的过程就像是“攀爬阶梯”，阶梯有高有低，并不是均匀分布、难度一致。学习中的“进阶”，一般是指学生在一个时间跨度内学习和探究某一主题时，需要依次进阶、逐级深化。正常的学习进步容易实现，但标志性的学习进阶更加困难。这就像出现了“学习瓶颈”，让我们处于某个“平台期”，较长时间维持在原有水平，而感觉不到明显的进步。比如，大学生在遇见更为复杂的学习内容时，就会出现进步困难，感觉学习上越来越寸步难行，甚至停滞不前。这种“平台期”或“瓶颈”我们以往也会遇到，比如学习吉他等乐器，刚开始每天都有进步，后来就感觉不到进步，偶尔还会有退步，练习的时间和成效似乎越来越不成正比，没有“进阶”成就感。在文化学习方面同样如此，比如我对某个教育心理学概念很清楚，很明白是怎么回事，但是将其放到一个复杂情境中，我的认识就变得很肤浅，不知道怎样用它来解释和解决问题。所以，学习知识点比较容易，但面对现实问题搜选出适切的理论、开展基于理论视角的分析并提出意见建议，就显得非常艰难。同样，平时听课都还算容易，但自己做学术报告就很难，所谓“知易行难”。

学习瓶颈显示出学习难度的提升，在这样的“平台期”，大学生很难看到自己的学习成效。自知无效而坚持，就需要强大的意志力。这种意志力体现为“沉淀”意识，重视时间的积累。不能急于求成，期待看完一本书就立刻看到学习成效。这种意志力体现为克服困难，即使学习难度增大，也要勇敢面对，不因畏惧而逃避。比如专业书籍的艰深，专业术语的枯燥乏味，都会让人本能地产生抗拒和沮丧。只有具备了坚毅的意志力，才能克服畏惧、克服“趋易避难”的本性，从“不惧读书”逐渐走向“享受读书”；从学会知识逐渐走向学会解决问题。

三、大学生学习耐力的意志挑战

如果用跑步打比方，学习适应是找到自己的跑步节奏；学习瓶颈突破是克服路障；学习耐力则是完成马拉松比赛。“罗马不是一天建成的”，学习也是如此。就像学习弹琴一样，文化学习也需每天坚持，追求长效。大学生需要长期学习的积累，才能由量变达到质变，一步步攀登学术高峰，登上一个又一个成长的阶梯。

高等教育不同于普通教育，知识体系具有很大的不同。在普通教育阶段，学生更多的是接收知识，并且很快可以看到成效，比如记住了更多知识点，学会了做各种各样的试题。但在高等教育阶段，这种知识的学习更需要日积月累，并不能一蹴而就，比如医学的本科就需要五年；学习成效也并不仅限于做题，而是更加关注知识探索、问题解决以及科学研究。所以，大学阶段的学习浩如烟海，大学生首先要认识到知识的无限性，才能改变自己的学习方式，制定出适切的学习计划。另外还要明晰先前学习所耗费的时间和精力，计算这些已经付出的沉没成本，用超强的意志力来坚定执行学习计划。毕竟中途放弃的成本很高，而坚持的越久，时间精力的投资越有回报。比如学医的同学，一旦开始了就要坚持五年；而要真正当好医生，可能还要攻读硕士和博士学位。高深学问的艰深与挑战，不允许学生漫不经心、一心多用、反复改变决策。

坚持不仅仅是时间的挑战，更是能力的挑战。很多时候，我们在学习方面表现出力不从心的状态。大学生因为承受不了较大的学习压力，往往会走向被动学习的状态。繁多的学习内容使得学生对学习自暴自弃，疲惫而无力，忙碌而茫然。即使是研究生，也有不少厌学甚至退学的现象。研究生同样容易迷失读研方向，会因为教学内容以及教学方式的不适应，难以在学习上坚持下去。比如，有些学生因为觉得自己没有科研能力而放弃进一步深造；有些学生因为觉得自己科研能力不足，而早早放弃对发表学术论文的追求。这些消极想法慢慢累积，会使学生丧失学习的信心，在学业上更难进步，甚至会直接放弃学习，走向混学位或者退学。

但学习能力的判断，存在主观判断和客观判断。客观判断属于“内行判断”，大学教师或者同行学者才有这样能力和资格。而大学生对于自己学习能力的轻易否定，不仅具有主观性，而且具有孤立性。不能把学习成效不佳，简单归因于学习能力问题。实际上，不同的归因会导致未来不同的学习结果。同样是面对学业挫折，有些人会较为乐观地解释为努力不够、运气不好、方法不当，会进行有针对性地改进。而有些悲观的同学就会直接归因于能力不足， 就像“惊弓之鸟”，时刻担心未来会接连失败；认定能力具有稳定性，轻易不会改变，所以失败是必然的。这样的心理暗示也会带来“墨菲效应”，越担心越失败。

    对于不同归因倾向的学生，教师应采取不同方式进行区别对待，努力引导他们进行积极归因。比如对于怀疑自身能力的学生，要鼓励他们增强信心，使他们相信只要努力就可能成功。实际上，大学是高深学问机构，学术的艰深可以理解，学业难度还需要拉长学习的长度来进行化解，实现难度的阶梯式分解。大学生必须认识到学习是一个由浅到深的过程，对于知识的学习只能循序渐进，不断消化知识、应用知识，直到能最终解决科研工作中的实际问题。此外，合作学习和同伴影响也有助于学习的坚持，有同伴在一起学习会有很好的陪伴体验，相互开展监督与鼓励，可以减少坚持的难度。另外，个人养成良好的学习习惯，积极关注和参与社会实践，充分发挥朋辈间的激励与互助，都有助于增强学习的意志力。