有了孩子后，肩上的责任就变重了，父母们每天就担心孩子吃什么有营养，能长高，不仅要学看各种教育书籍，还要在厨房里学会“煎炒烹炸”，小编就是这样的，不仅学会了炒菜做饭，就烤面包、蛋糕等糕点都不在话下，都是为了让孩子吃的更健康，孩子让我从一个只会吃不会做的人，成为了一个“大厨”。在不断研究做菜时，蒸馒头的方法也推陈出新了，在家蒸馒头，和面时不加水，更不加牛奶，但做出来馒头比面包还松软，味道还很甜。
馒头是一日三餐经常吃的，尤其是早餐和晚餐，所以小编也经常做馒头。现在天气比较热，晚上买一些凉菜，蒸一锅馒头，馒头就凉菜，非常有味道。现在在碗面买的馒头，都是用机器做出来的，口感不筋道，味道也不香甜，不好吃，所以没事儿时就研究怎么蒸馒头，网上有很多方法，说用牛奶和面，做的奶香馒头很好吃。
但小编今天要说的可不是奶香馒头，都说了不加牛奶，可以说是一种创新了，不用水不用牛奶，而是用生活中常见的一种东西——米酒。用米酒来和面，因为米酒是糯米发酵的，所以用它来和面连酵母都不用加了，蒸好的米酒馒头个个都又大又软，香甜可口。米酒是一种很好的东西，吃了对身体也有好处，所以用米酒和面蒸馒头，材料简单，好吃又健康。
【米酒馒头】
材料：500g面粉、420ml米酒。
【制作方法】
第一步、向面盆中倒入500g面粉，然后将米酒慢慢倒入面粉中，一边倒一边用筷子搅拌，搅至面粉成为絮状，然后用手把面絮揉成表面光滑的面团，用保鲜膜或盆将面团盖住，放在面板上静置10分钟，再次揉面2分钟，把面团揉光滑后，开始发面。
第二步、用保鲜膜盖上，或用盖子盖上，放在阳光照射的温暖处发面，夏天温度高发面很快，当面团体积变成原来的2倍大小时，面就发的差不多了。米酒和酵母不一样，需要有热度帮忙发酵，夏天就放在阳光下就行，冬天需要放在暖气旁。
第三步、面发好后，面板上撒一层干面粉，把面团放在面板上连续揉面几分钟，揉面时还要再撒一些干面粉，连续揉和撒干粉后，馒头蒸好后，口感十分筋道，还是一层层的，又香又甜。
第四步、面团揉几分钟后，用手搓成长条状，然后用刀切成一个个的面剂子，小编每次的面剂子就20g左右，然后用手把面剂子揉光滑，做成圆形，这就是馒头胚了。再用保鲜膜盖上馒头胚，醒发20分钟，馒头还会继续变大。
第五步、蒸锅里加清水，用大火煮开，然后把馒头放在篦子上盖上锅盖蒸，用大火蒸30分钟。时间到了，关掉火，不要掀盖，再焖5分钟，馒头就不会塌陷了，就可以拿出来吃了。
【注意事项】
①和面用的米酒，是经过过滤的米酒汁，没有米粒的。
②蒸馒头，一定要水开后再上锅蒸，蒸好后如果立刻掀开盖子，馒头很容易出现塌陷的情况。
现在已经盛夏了，这个时候的各种蔬菜水果依旧是非常新鲜的，但是接下来要给大家介绍的这款食材，可是非常厉害了，遇到这花，再贵也要买，是蔬菜是药，颜色好营养高，别错过。这东西就是南瓜花，南瓜花可是含有大量的胡萝卜素，常吃有助于癌症的发生，而且南瓜花的花粉有助于消除人的疲劳，适合经常运动的人士。对于南瓜花的价格也是很贵，但是我们对于它的营养还是可以多吃的。接下来就给大家介绍这款南瓜花酿的具体做法，有兴趣的赶紧一起学习一下吧！
南瓜花酿
配料：
猪肉(腿) 200克、南瓜花 一把、木耳(水发) 适量、食盐 适量、食油 适量
烹饪步骤：
1.准备南瓜花一把；
2.把南瓜花的去掉花蕊和花蒂，撕掉花茎上的皮；
3.清洗干净，洗花的时候要特别小心，别洗坏了；
4.将泡好的木耳洗净，切碎；
5.肉洗净剁好；
6.把剁好的肉和切好的木耳放深一点的碗里，加入适量的盐和水。
7.顺一个方向搅打，直到水全部吸入肉馅中，肉馅上劲了；
8.将馅酿入花朵中；用花瓣包住肉馅；
9.插上一根花茎固定花瓣；
10.酿好后放盘中待用；
11.烧开一锅清水，放入花酿，加入适量油和盐，水开再煮二分钟，就煮好了；
12.出锅装入大碗中。
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