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控制歌唱气息的原则,这下终于弄懂啦!

声乐的科学性在于歌唱机理之间的平衡,好的声音必须有良好的呼吸作为支持动力,两者只有很好的结合才能得到松弛、通畅而又具有艺术表现力的歌声。


学会运用和控制呼吸,是进行良好发音和美妙歌唱的关键。它需要各要素之间的整体协调达到一种平衡,才能获得统一、规范的声音。


歌唱时,气息的进出是通过肺部的扩张和收缩进行的。


人体的肺是一种具有收缩功能的海绵状组织,在胸腔里面,左右各一个。肺部是歌唱中真正具有呼吸气体功能的器官,我们主观感受到气体胀满腰腹部的感觉,其实是肺部的气体压迫横膈膜的结果所致。


呼吸肌肉群的主要动力是横膈膜、腹肌以及肋间肌。吸气时是由横膈膜控制的、呼气是由腹部肌肉控制的,肋间肌对于气息的控制和协调也有很重要的作用。


在歌唱实践中发现,呼吸的时候如果结合着腰背和胸腹的联合动力,效果将是非常好的。 


  歌唱用气有几个原则  

一是要通,就是说吸气时不能吸的太满太撑,那样会使呼吸系统肌肉群僵硬紧张,气息将成为“一潭死水”再多也用不上,吸气时要留有一定的活动空间气息才会保持均匀和流畅自然的状态。


二是要灵活富有弹性,要学会用最少的气息唱出最佳的声音,以节省气息的流量、保持气息的持久动力。


平时要多注意锻炼腰部横膈膜和腹肌的弹性,使呼吸肌肉群的动力达到灵活、控制自如的程度,做到歌唱用气时通过下意识的调节就能获得稳定气息支持的状态。使气息形成流动的方法在于“收腹——挺胸”,当小腹收缩时,气息就会上提到达声门,同时胸部会因为充满气息而挺起。


这样不停地收小腹和放松小腹,便可以使气息顺畅地流动起来,在歌唱时能真正的用上气息。犹如挤牙膏的原理,当我们在牙膏的底部挤压时,牙膏就会从另一头儿冒出来。


另一种解释是,气息吸到位以后歌者不用操心气息是怎么用上的,歌唱时腹部先放松进气然后再发力(事实上发力时腹部会自动收缩),结合着歌唱所需要的气息量适当的控制就可以。这就好比我们的胃只要吃进去了食物,就不用操心它是怎么去消化食物的,它们会自动履行。

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