脚底出汗中医辨证

​脚底出汗多伴有脚气，脚臭，脚底脱皮、一天洗几次脚，换几次袜子，还是不敢脱鞋子，否则臭气熏天，不仅家人反感，和朋友交往时，也很难以为情，为此苦恼，烦躁，影响正常社交，以男性多见，大家在寻求原因力求根治。说到汗大家都知道和虚、遗传有关。当然也有实证。常见的原因：

1脾胃气虚

先天体质比较弱，脾胃气虚，除了手心、脚底出汗，多为冷汗，常有神疲、气短、面色无华，心悸、失眠等气血虚的表现。注意健脾益气，滋补气血。禁食生冷食物，饮食易消化。

2阴虚火旺

素体阴虚，生活中不注意调理，常常有虚火，脚底出汗、脚臭，伴有口干口渴，五心烦热、夜间出汗明显等，就要滋阴降火，常用六味地黄丸加减，避免熬夜劳累，注意戒掉一些不良生活习惯，禁吃上火的食物和零食。

3湿热郁蒸

以青年男性多见，湿热体制，过食辛辣厚味、酗酒或有肝火均可湿热下注，邪热迫使津液外泄，出现臭脚，每天脚底都是湿湿的，脾气暴躁容易发火、口苦、口干、口腔溃疡等，那就要疏肝泄热化湿和营。常用龙胆泻肝丸，同时注意局部用药。可以每天用苦参、百部、厚扑、石榴皮、玫瑰花适量泡脚。