日常养生须警惕六种最伤耳朵的手机接打方式

①手机拨号过程中紧贴耳朵

有些人习惯于拨完号就将手机贴在耳朵上，殊不知在未接通状况下手机的辐射明显强于平常。所以想要降低电磁波对人体的伤害，最好是等对方接听之后再将手机放到耳朵旁。

日常养生须警惕六种最伤耳朵的手机接打方式

②信号越弱就将耳朵贴得越近

当我们遇到手机信号变弱的情况时，大部分人都本能地将手机更加贴近耳朵。其实这样做，并不能听得更清楚，反而会大幅度增加手机辐射对大脑的伤害。因为根据手机的工作原理，在信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，从而辐射强度大大增强。

日常养生须警惕六种最伤耳朵的手机接打方式

③“一只耳”的手机使用方式

有的人喜欢“煲电话粥”，而且至始至终只用一只耳朵接听手机。“煲电话粥”将受到长时间的电磁辐射，因此最好是长话短说。实在要聊，那就改用固定电话或者使用耳机接听。倘若没有条件只能用手机直接通话，也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。

日常养生须警惕六种最伤耳朵的手机接打方式

④躲到墙角接听私密电话

对于一些私密电话，躲到墙角去接听是很正常的事情。然而，墙角的信号往往覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。同理，在电梯、隧道等环境中，也应慎打手机。

日常养生须警惕六种最伤耳朵的手机接打方式

⑤边走边打手机

为了赶时间，很多人喜欢边走边打手机。这种不健康的手机使用方式会造成接收信号的强弱起伏，从而引起不必要的短时间高功率发射。另外，在汽车、火车上也最好不要打手机，因为手机很可能为了避免过于频繁的区域切换，而指定覆盖范围更广的大功率基站为您提供服务，功率越大辐射越大伤害自然也越大。

日常养生须警惕六种最伤耳朵的手机接打方式

⑥长时间歪脖打电话

有研究显示，长时间歪脖打电话会因为过度倾侧或伸展颈部而导致缺血性中风，而且靠近电话一侧的面部容易长痤疮。