公共场合打嗝很尴尬？看看你身上的“止嗝穴”在哪里

打嗝是一种正常的生理反应，这主要是由于吃东西吃得过饱、过快，膈肌受到寒冷刺激等而导致发生的。虽说打嗝不是什么大问题，但是如果打嗝时间较长，一直停不下来，不仅自己感觉难受，而且人多的时候也会非常尴尬。

如何快速止嗝

中医认为，打嗝主要由于饮食不节，正气亏虚，导致胃气上逆，引起膈肌痉挛和胃痉挛，从而产生呃逆。因此，要缓解症状，就要疏通胃气，让上逆的胃气往下走。

按压天突穴

天突穴位于颈部当前正中线上，也就是我们喉咙的下面，两锁骨中间凹陷的地方，锁骨上窝中央，取穴时，可采用仰靠坐位的姿势，用手指按压住穴位不动，坚持2——3分钟，按压时穴位会产生酸胀感，这样的力度就可以了。

突穴相当于肺与自然相通的通道，清气从这里进入肺，浊气又从这里呼出。因此，按压天突穴能够导气，从而缓解和抑制打嗝。

除了按摩穴位之外，可以按压眼球。如果只是因为饮食或者受到寒冷刺激导致打嗝，就可以闭上眼睛，分别用双手的两根手指按压眼球，按住不动，保持大约1分钟。

掐按内关穴

内关穴位于前臂正中，腕第一横纹上2寸，用大拇指掐按内关穴，直到有刺痛感为止，这种方法也可以有效制止打嗝。

按压少商穴

少商穴为拇指外侧，指甲旁0.1寸，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续约1分钟，打嗝便可缓解。

有了这些方法，以后还会担心再遇到打嗝的尴尬吗？赶紧收藏起来，以备不时之需吧。