台长曰：阳台种菜不能少了空心菜。想知道奥秘所在吗？看看呗！

空心菜

它的粗纤维素及膳食纤维含量非常丰富，能增进肠道蠕动，改善便秘，且熱量非常低，几乎不含淀粉，还能产生饱足感。

台长推荐空心菜为阳台必种之菜可不仅仅是因为对空心菜口味的偏好，或者因为它能解便秘的益处。

那是因为啥？

此时很有必要先回顾回顾“种在阳台上”处女之作：《连害虫都不吃的玩意， 你是怎么吃到嘴里去的？！》

一切尽在不言中啊……

很多台友会许并不知道，想要叶菜在自然状态下，不长虫，不生病，那即便不是天方夜谭，也是白日做梦。

种过菜的都有体验，叶菜不打药是个啥样子？

那么，我们来做一道逻辑思维题：

市场上的叶菜都长的又粗又壮，完美无缺，说它健康无忧，你信吗？

答案自在心中。

再来一道逻辑思维题，加大难度了噢。

市场上有“无药菜”吗？

即便看见有虫眼，又瘦不啦叽的叶菜，商家说是无药菜，你敢买吗？

答案自在心中。

所以，什么是出路？

咱们种在阳台上！

接下来，详细讲解一下空心菜的栽培要领，按照台长说的做，种不活，长势不好，找台长算帐。

空心菜栽培要领

1.土壤

空心菜对土壤的适应性强，可选择富含有机质、排水良好的砂质或黏质土壤。

2.光照

空心菜喜欢温暖多湿的生长环境。

日照充足有助于空心菜植株生長，且品质较好。

短日照的栽培环境，空心菜会生长缓慢，且容易开花，以致失去食用价值。

3.湿度

应随时保持土壤湿润。

台长提示：如缺水严重或空气干燥的情況下，会影响空心菜的生長，导致产量和品质双双降低。

4.盆深

使用深約25cm盆栽即可栽种。

台长提示：但越大的盆器可以帮助保水，有利于空心菜栽种。

5.繁殖方式

【采用播种方式繁殖】

空心菜的种子會休眠且外壳坚硬，播种前需要浸水1～2天，然后再进行条播。

用約2-3公分的覆土，盖住种子。

覆土后要立面浇水，让种子与土壤可密切结合。

當空心菜幼苗长出1～3片真叶时要进行疏苗。

【采用扦插方式栽种】

选取健状的植株頂端10公分枝条，直接插土就能生长。

枝条要选择2～3节、帶有须根的莖段最适合，并以20～30公分的间距插枝，留取足够的生长空间。

6.施肥

空心菜生長速度快、分枝性強，因此肥量愈多，愈能促進植株生長。

通常等到植株長出4～5片葉片，即可進行追肥，間隔8～10天又可進行第二次追肥。

一般来说，空心菜播种后25∼35天就能采收啦。

能够很快见到自己动手种菜种出的成果，会感到满满的成就感。

文末，台长想说，试试种植空心菜吧！

千言万语不如自己一试，其中滋味美不胜收。