临床经络研究,身体失衡最常见到的问题就是~
《上焦心头虚火热,下焦腹部寒如冰》引起老病缠身的现象。
这个问题就是中焦的输布出现瘀堵,导致上热下寒水火不济的问题!
其症结在于侧边肝胆气的郁堵,导致通引出现问题
而胸中君火虚弱,心气不足导致脾胃虚寒,蠕动运化自然减缓,而出现胀气及食道逆流等问题。
解决方案:
1:申时宜多伸展筋骨,来疏通膀胱经气,让阳气温暖全身。
2:导引肝气上扬,疏散郁结胸口期门之气,让肝木得以条达。
少阳遇外邪入侵袭胆经,或情志抑郁导致肝气郁结,均可使胆气郁阻而生胆热!
3:故胆喜柔和,忌壅郁。
清胆经日月穴疏肝利胆,健脾降逆引气下行。
4:刮中脘穴上下,再推通胃经来和胃健脾,通降腑气。
注:本文选自踊健經絡導引推廣
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