菜系及功效:胃调养食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
将洋参、石斛、鸡肉洗净,一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮后,文火煮半小时,调味即可。
小帖士-健康提示:
养胃阴、清胃热、生津止渴;
糖尿病属胃阴不足,虚火上炎者,症见烦渴多饮,口干舌燥,吃饭虽多,但形体消瘦,神疲乏力,舌嫩红苔净,脉细数而虚;若无洋参,可用生晒参或白参代之,此类人参性微凉,适于气阴不足者。
菜系及功效:阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 糖尿病食谱
口味:咸鲜味 工艺:炒
1. 韭菜洗净后切段;
2. 胡桃仁用香油炒熟;
3. 在胡桃仁中加入韭菜、盐略炒,待韭菜熟后即可。
韭菜不易消化,故一次不宜食用太多。
小帖士-健康提示:
1. 温肾补阳,强腰润肠;
2. 胡桃仁性温味甘,有补肾固精、温肺定喘之功效;
3. 韭菜性温味辛,可温中行气、散血解毒;
4. 桃仁中含蛋白质、碳水化合物、维生素E,及钙、磷、铁、镁、锰等物质,可增强体质,提高人体免疫力。
菜系及功效:阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱 明目食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱
口味:原本味 工艺:煮
小帖士-健康提示:
1.此粥具有补中益精,增强性能力的作用。
2.枸杞叶中有多种维生素和多种氨基酸,均为养目物质,在明目食疗方中经常使用。
3.枸杞叶性凉味苦,补虚益精,清热,糯米性温味甘,补中益气。
4.糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
菜系及功效:阳痿早泄食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 糖尿病食谱
口味:咸鲜味 工艺:炒
主料:猪腰子300克
辅料:干贝100克,黄瓜100克,香菇(干)15克
调料:盐4克,料酒10克,植物油20克
1. 猪腰去筋膜洗净切半,正面刻花切块,以冷水浸过再以沸水稍烫,捞起备用;
2. 干贝烫熟,捞起沥干;
3. 小黄瓜洗净后切薄片;
4. 香菇泡软切片;
5. 油锅烧热后将香菇爆香,加入猪腰、干贝煸炒;
6. 淋料酒调味,再加入小黄瓜、盐、柴鱼粉拌炒均匀即可。
1. 猪腰以沸水烫可以祛除腥味和污垢;
2. 本品需柴鱼粉适量。
菜系及功效:理气调理食谱 心悸食谱 消化不良食谱 糖尿病食谱
口味:原本味 工艺:其他
主料:萝卜200克
小帖士-健康提示:
本品对自感口渴、腰酸、疲倦无力、出汗、尿频、心悸、善饥的糖尿病患者有很好的疗效。
菜系及功效:理气调理食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
口味:麻酱味 工艺:拌
主料:水萝卜450克
调料:芝麻酱20克,盐4克,醋8克,香油15克,味精2克
淡鲜凉,脆嫩爽口。
菜系及功效:利尿食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱
口味:咸鲜味 工艺:烤
主料:鲑鱼50克
辅料:奶酪25克,菜花25克
调料:色拉油15克,盐2克,胡椒粉3克
1. 鲑鱼片涂上薄盐;
2. 色拉油、乳酪、花椰菜末搅拌均匀;
3. 均匀涂在鲑鱼片上,放入烤箱烘烤20分钟,撒上黑胡椒粉即可食用。
小帖士-健康提示:
1. 滋补、健胃、利尿,能有效降低胆血脂、增强人体免疫力;
2. 鲑鱼有滋补、健胃、利尿之功效;
3. 鲑鱼的营养价值很高,能有效降血脂、增强人体逸免疫力,不仅味道鲜美,烹饪也方便,非常适合糖尿病患者食用;
4. 一般认为糖尿病患者不可以食用色拉油,但只要懂得调节用量,就不必担心。
小帖士-食物相克:
奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
菜系及功效:利尿食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱
口味:清香味 工艺:煮
主料:眉豆150克,猪舌200克
辅料:枣(干)5克
调料:姜3克,盐1克
菜系及功效:利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
主料:地骨皮480克,猪胰子200克
辅料:鸡蛋60克
调料:盐3克,花生油5克
小帖士-健康提示:
枸杞叶能清热、利尿、健胃。对糖尿病及肺结核病患者有食疗作用。猪胰,可降低人体血糖、助胰脏恢复功能。无病者亦能饮用此汤水。
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