美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。
每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆后的效果，镜子就被拿走了。
关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。
规定的时间到了，返回的志愿者纷纷描述自己的心理感受：
志愿者A说：“候诊室里那个胖女人最讨厌，一进门就对我露出鄙夷的目光。她都没看看她自己，那么胖，那么丑！”
志愿者B说：“现在的人真是缺乏同情心。本来有一个中年男子和我坐在同一个沙发上的，没一会，他就赶紧拍屁股走开了。我脸上不就是有一块疤吗？至于像躲避瘟神一样躲着我吗？这样的人，可恶得很！”
志愿者C说：“我见到的陌生人中，有两个年轻女人给我的印象特别深。她们穿着非常讲究，像个有知识、有修养的白领，可是我却发现，她们俩一直在私下嘲笑我！如果换成两个小伙子，我一定将他们痛揍一顿！”
志愿者们滔滔不绝，简直是义愤填膺地诉说诸多令自己愤慨的感受。她们普遍认为，众多的陌生人，对面目可憎的自己都非常厌恶、缺乏善意，而且眼睛总是很无礼地盯着自己的伤疤。可实际上，他们的脸与往常并无二致，他们之所以得出这样的结论，看来是错误的自我认知影响了他们的判断。
这就是著名的“疤痕实验”，这真是一个发人深省的实验。
过去所有人都得出来一个结论，那就是一个人內心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。可是很少有人继续分析问题的深层原因，那就是我们能不能从众找到它更为积极地含义，对我们的生活、婚姻、亲子和工作都有益处呢，一定会有的，通过下面几个案例，看看问题都是触目惊心的。
一、今年咨询一个情感双向障碍的高二男孩，他的家境应该是很好的，爸爸是研究员，妈妈是一个国企的中层，可是爸爸的理念就是我要穷养孩子，当然孩子心里难受也是无力反抗，因为爸爸的理论总是为了孩子好，有一千个理由证明爸爸是对的。直到孩子在高二因为学业的压力，家里面的高压，孩子内心崩溃了，孩子在家休学，这次开始和爸爸妈妈谈条件。必须给自己买某个品牌手机，因为自己一直用功能机，同学们出去吃饭，他根本转不了账，内心非常自卑。同学们都是穿名牌服装鞋子，可是他的都是商场的打折便宜货，这次来了一个全换。以前对吃的要求不严谨，完全听父母的，要吃健康食品，这次自己每天都要自己喜欢吃的外卖，喝自己喜欢喝的饮品。当然直接的挑战最后是以爸爸全盘皆输而结束，孩子爸爸最后也承认，是自己给孩子管得太严格了，让自己的孩子在一流的私立学校抬不起头来，因为私立学校本来就是有钱人的天下，别的孩子都匹配上了，只有自己的孩子是一个低配，最后死机了还是需要自己买单。这样的案例是很多，如果是几个案例，我就不写出来了，记住一句话，那些被亏欠的孩子，他们早晚会补回来。
二、国内某一线城市一个女孩，结婚生子，因为婚姻的压力很大，婚后就开始抑郁了，国内外专家学者看了很多也没有好转。最后妈妈通过网上找到了我，在我这里咨询，她和我说自己从小到大一直被妈妈要求很高，自己的需求妈妈从来没有满足过，总是要求自己好好学习，做别的都是浪费时间，可能妈妈说的是有道理，可是对一个孩子来说就是一种残忍，这样的妈妈剥夺了一个孩子美好的童年。所以咨询中这个女孩和我说，小时候就想买一个布娃娃，可是妈妈就是不让买，小时候自己想玩游乐场，自己没有玩够就被妈妈强硬的拉回家，自己不允许和可乐，不允许吃快餐，问我如果真的做自己，真的爱自己，抑郁症就会好，那么自己去做这些会不会被妈妈或者自己的男人笑话。我说一个人的抑郁都是变相的愤怒或者说自己的想法没有被满足，做不了真实的自己，你只要做自己，看看开心不，回去之后她真的买了好几个布娃娃，然后自己上饭店好好的自己吃一顿，最后自己跑去游乐场，在游乐场玩了很多次，她说我在游乐场才是真正的我，在那里我才轻松快乐，自己回到了孩子时的感受。最后自己一个人上歌厅，唱了很多歌，反复去了很多次，又配合着心理咨询，自己就完全好了。
一个人经过家庭和社会这么多年来的洗礼，自然要变得顺服。不得不压抑个人的真实感受，让人们忘掉真实的自我，我们的父母师长，都是这个压抑过程的无名工具。除非孩子们循规蹈矩照大人的期望去做，不然就会面临被否定，父母都以为他们是为了让孩子们好才这么做，把社会文化之中压抑的价值观强压在孩子们身上，所以每个孩子从小还保有纯真和接纳的状态，便屈服让步，放弃自己的活力和气质，好去交换大人的爱和赞同，每个人的自我感都以不同的程度和方式遭遇到这种直接的攻击。没有压抑就没有抑郁，没有压抑人性就是阳光自信的。
二、一个女孩子，从小特别胖，可是妈妈一直给她当公主一样打扮，一直到女孩上了高中，同学们有的人看她的眼神有一样，她自己觉得自己有些太胖了，于是自己开始减肥，半年就减肥成功，同时学业也是突飞猛进。等考上大学了，自己在大学参见模特比赛，自己得了一个前三，后来代表自己学校参加省级比赛，家人的称赞和不离不弃的赞美和打扮是孩子自信的来源。否则很多青春期的孩子或多或少的都会出现自卑情节，自己已经看不起自己了，她们就不敢和别人交往，因为怕别人嫌弃自己，那些从小就打扮得时尚的孩子未来不会差，我见证很多那样的孩子，虽然可能她们学习不是学霸，可是在未来的社会中她们的自己，她们的主动交往，都会让自己占住先机，我咨询中遇到很多失去自信的孩子，即使她们是重点大学，有的甚至是研究生博士，可是他们一直否定自己，一直是没有价值感，那么这种努力培养出的高材生，也失去了父母原始的初衷。当然我们自己也要给自己装扮起来，我们自己值得拥有，我们才会把这个富足健康的理念传递给孩子。开心富足就会吸引美好的未来，那些匮乏的黑洞同样会吸引来邋遢贫乏的人生。贫乏不是你没有钱，是你有钱还一直伪装成乞丐，那么你的金钱对你来说就是没有意义的。给自己快乐开心的人生，从给孩子打扮成小王子和小公主开始!
三清老师是国家二级心理咨询师，善于从不同的角度看问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。三清老师希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜欢老师的文章，可以关注我私信我
联系客服
