负面

老爹和我说：若不相欠，怎能相见。他把父母与孩子的相见称为缘分，我喜欢这个说法，冥冥注定的感觉真是充满诗意，让人欣喜。

孩子不能选择父母，同样父母也不能选择孩子，一旦他诞生，之后无论会发生什么，他身上都会有父母的印记，即使是特例精神上没有，生理上也会有。羁绊产生、纽带相连。正是以上种种，所以两方之间会有避不开的矛盾，控制不住的抱怨。双方越来越熟悉，熟悉使优缺点一览无遗。你抱怨我一句，我回敬一句，省时不费力，所以这成为很多同志下意识的行为。

抱怨属一时发泄确实成本低廉，也就没什么成效。只是迎合了不冷静自己的口味。看到过一个例子，描述的是一个完美的抱怨标本，是主人公以自己的视角叙述的与父母之间的矛盾，言语中有着不自知的抱怨，这种抱怨最可怕，仿佛给自己建了一座牢，透明的自己不能看到。那么：对于逐渐长大，已有独立思想的成年孩子，或者接近成年者，应该如何控制这种无益情绪。

首先，双方之间需要交流。最好心平气和坐下聊，聊问题，聊矛盾，不要不好意思、羞涩、犹豫，若是被问题困扰已久，说说自己的想法，了解他们的想法，是最不费精力的。即便不能心平气和，吵一架也未尝不可，或者光明正大的说出抱怨。不排除面对面吵一吵，却了解了他方的真实想法。理解了，抱怨的就火苗熄灭了。当然会有人反对：吵一架使得口不择言，兴许会偏离主题，甚至引起新矛盾，反倒雪上加霜。那既然觉得吵架的交流方式不合适，就面对面，试着微笑一下，开启谈话旅程。父母和孩子之间不仅需要心有灵犀，也需要时时交流，何况两者本就相互促进。

其次，我们需要总结一下对方的特点，这么熟悉，这么了解了，自然能总结出经验，为了避免自己由他人引起负面情绪，就把常见的归纳出来，并告诉自己这时应当怎样稳定心神，用什么样的方式稳定心神。比如，我曾写下过：无条件的信任、听他把话说完、再等一下……这些小贴士都可以帮助到你，绕开负面情绪，阻止抱怨产生。

给自己加油，做一些改变。

完工啦，开心睡觉觉，撒花撒花！