近一段时间，我国疫情形势严峻，地区之间交叉输入明显，一些地方动态清零的任务十分艰巨。
吉林省吉林市疫情持续好转，长春市疫情呈现下降态势。上海市防控形势依然严峻，其他省市多地出现散发疫情。
面对当下严峻的疫情情势，面对各种各样的关于疫情的信息，我们可能会有焦虑、担忧和耗竭等心理应激反应，这是正常人在紧急状态下的自然反应。疫情影响的不只是我们的身体健康，还有心理健康。疫情下，人们需要的支持也不只是物资，还有心理支持。
在非常时期，昭德医疗发起”抗疫公益心理疏导“项目，联合全国近百名优秀的心理咨询师为抗疫工作者和疫区同胞提供免费的心理疏导服务，服务内容包括免费的心理疏导、心理状态自测和放松减压训练。
同时，此次活动还得到微公益、《时尚健康》杂志新媒体的大力支持与传播，让更多有需要的人获得心理支持、专业帮助与指导，共同助力上海战“疫”。
免费心理疏导
25分钟心理疏导服务，让专业心理咨询师为受疫情困扰的你，纾解情绪，帮你调节状态，陪你走出困境。
心理状态自测
疫情期间因为居家隔离，情绪容易变得不稳定、容易焦虑、抑郁，您可以通过专业的心理测评来了解当下自己的心理状态。同时，专业的测评建议可以帮您调整自己的状态。
放松减压训练
当我们面临严峻的疫情形势，以及各种各样有关疫情的信息时，我们很容易产生心理应激反应，产生一系列的身体和心理的不良反应。
比如：失眠、焦虑、抑郁等。这时，我们要让自己放松下来，缓解心理压力，调整身心状态。当您感到自己状态不好时，就跟着老师练习吧~
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