、
手术台离我好近
最近看到论坛的一个热帖，楼主的老公是90年的，准备去做心脏搭桥手术，她诚恳地奉劝大家在工作的同时，一定要兼顾身体健康。
92年出生的我，刚刚做完手术，对这种帖子很敏感。赶紧点进去爬楼看回复，近千个跟帖回复，每个回复都是一个关于90后手术的故事。
肿瘤、癌症、高血压、糖尿病这些过去中老年人才易得的病，在这个时代统统减龄，逐渐侵蚀刚刚成长起来的90后大军。
而我，作为第一批90后，也已经上过手术台了。
今年五月初，我突然发现自己右肋骨间疼。开始是用手按的时候疼，后来抬胳膊的时候疼，再后来睡觉都不敢右侧卧。
当时手上带的项目到了最关键节点，实在是抽不出一点空去医院。要不是两个星期后发展到右侧肋骨完全不能着力，只能在工位上撅着一半屁股回复客户信息，我可能还不会去医院。
到了医院，从挂号、拍CT，到医生拍板让我住院准备手术，简直一气呵成。初步诊断是胸膜炎，只不过炎症很严重，液体可能侵蚀肋骨，需要手术开刀拿掉。
躺在病床上的那一刻，突然感觉全世界都安静了。
没有了因为身体不舒服带来的烦躁和焦虑，没有了需要我推进的工作，客户需求、领导任务统统没有了，我终于有一个合理理由休假了。
同病房的阿姨感叹，小小年纪怎么就生病了呢？
“累的，绝对是累的。”这是刚刚在医生办公室，医生对我进行的强烈控诉。“你这工作比996还996啊，赚钱不要命吗？最开始几片药就能解决的问题，硬是拖到了开刀！”
可是加班熬夜，饮食不规律，工作不稳定压力大，这不应该是当代社畜青年的常态吗？
No zuo no die
住院的时候，病房里一共四个人，其中三个人是90后。中间床的妹子开玩笑说：这哪是病房啊，简直是个大学寝室啊！
三个90后都是妈妈过来陪护，妈妈们的话题每天都围绕着“现在的孩子，身体素质太差”展开，我妈的经典台词是：”我还没在医院照顾过你姥姥呢，倒是先在医院照顾你了。“
作为同命相连的病友，我们仨交流过各自的病因，一句话概括起来就是no zuo no die。
一床的妹子是某品牌的区域销售经理。她给自己定了一个小目标，就是每个月的业绩都要进公司前三。妹子对自己一点不手软，下午五点打卡下班只是物理下班，实际上几乎24小时都献给了客户和业绩，硬是给自己折腾进了医院。
中间床的妹子工作是早九晚五铁饭碗，按理来说工作没什么压力。但架不住她有一颗不浪死不罢休的心，下班之后的时间也绝不浪费，和朋友在一起抽烟、喝酒、约饭，时间安排的满满当当。从不在一点之前睡觉，运动嘛～她最大的运动应该就是蹦迪...
我也差不多。仗着自己年轻，无论是吃喝玩还是工作，只要做起来就不加节制，无论是享受还是卖力都到极致。一位著名的伟人不是说过嘛，“只管今日享乐，别管明日如何。”这是我无比信奉的一句话。
可是，生命不是明天的太阳升起就game over了。当长期的不良起居、饮食、工作习惯，以及不良的心理状态积聚到一定程度，量变达到质变，身体很容易爆发，给你一个警醒，或者交代。
不能空有一颗纵欲的心，还得有一个扛得起纵欲的身体呀！
从此，保温杯里泡枸杞
我做的是全麻手术。在长达几个小时的时间里，我会意识全无地躺在冰冷的手术台上被医生开膛破肚。每次我想象起这个画面都感觉头皮发麻。
手术之后的很长一段时间，我还得等待伤口愈合、等待回复元气、等待身体恢复它原来的机能。
所以以后的人生，我应该会成为一个耐心劝说别人不要挥霍身体的人。
那道永远无法恢复如初的骇人的伤疤，每时每刻都在提醒着我，身体是生活的本钱。
提醒我必须重视运动与健康，建立良的饮食和生活习惯。
说干就干，早睡早起多运动，保温杯里泡枸杞。
在我把贪睡、拖延、懒惰换成早睡早起后。之前的那些在午夜杞人忧天的焦虑，睡到自然醒之后的空虚，狂欢后回到家的失落，居然消失了！
我爱上了新的自己，身体机能在健康的作息下恢复的异常迅速，而心中的情绪垃圾被清理了之后也变得十分积极。
积极的身心状态互相正促进，我可以感觉到每一天都变得更优秀。这是一种比吃喝玩乐要爽一万倍的体验。
自律对于现代社畜来说好像很难。毕竟有那么多的健身视频被我们放在收藏夹中积灰，有那么多的剧等着我们熬夜去看，酒好喝串好吃蹦迪很high，周末必须要睡到下午犒劳辛苦加班的自己。
面对这些，我们需要很大的力量才能对抗。需要很大的能量才能制止对自己的纵容。
现在的我身心都调整到了比较好的状态，接下来我肯定还会继续投入到工作去。但鬼门关中走一遭后，本社畜肯定是一只健康积极，懂得合理安排工作和生活的社畜啦。
最后，特别希望大家不要真的到了身体出现状况的时候才懂得止损，希望小伙伴们早日加入养生大军，早日做到保温杯里泡枸杞。
联系客服
