食物的五味与脏腑的关系十分密切。不同食物有不同味道,具有不同的属性,对五脏产生不同的作用,进入哪一脏就对哪一脏发挥有益的生养作用。
五味与五脏
《内经》中说:天以五气(风暑湿燥寒)滋养人,地以五味(酸苦甘辛咸)护育人。五味和则能益于形体、增盈骨肉、健全骸骨、丰滋血脉,从而健魄壮雌。五味取自于五谷、五畜、五菜、五果,是对食物的一种分类方法,是根据阴阳五行学说将食物归类和演绎而来的。中医认为,五谷、五菜等又都有四气五味之别,按性味分别滋养五脏。《内经》中有这样的记载,食物的酸味先入肝,苦味先人心,甘味先走脾,辛味先走肺,咸味先走肾。同时又说:“味过于酸,肝气以津,脾气乃绝;味过于咸,大骨气劳,肌短,心气抑;味过于甘,心气喘满,色黑,肾气不衡;味过于苦,脾气不濡,胃气乃厚;味过于辛,筋脉沮滞,精神乃央。”由此可见,五味对五脏的影响也与人体的机能活动、生命的持续、疾病的康复,有着密切的关系。
五味关乎五脏
“五味关乎五脏,然不离乎脾。”这是《内经》所记载的,也可写成“诸味之变,皆属于脾”。
五味的变化在生活中极为常见,然大多都与“脾”有关,然后涉及其余四脏。脾不和,则不能知五谷五味,故五味不离乎脾。但“五味之生,由乎五脏”,也就是说五味酸、苦、甘、辛、咸与五脏肝、心、脾、肺、肾是相应的,故五味关乎五脏。如有时我们会自觉口中发苦或发甜等,其实这些多是提示对应脏腑有病变。五味的禁忌,也是同样的道理。比如糖尿病多忌甘甜,高血压多忌咸等。同时《内经》认为:阴精藏于五脏,而五味化生阴精;但五味太过与偏嗜,则反而会伤害五脏。
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