前不久的一个大热天，63岁的王师傅莫名其妙的倒在了自家小区的门口，经抢救无效死亡。家人特别想知道一项身体硬朗从不吃药的他，怎么就突然走了呢？后来医生却从一件衣服上找到了答案：他的背心上有大片的汗迹！从出汗部位就可以找出身体哪个地方出问题了。
临床上中医传统习惯是一问头身二问汗。出汗的部位、时间、多少、颜色都是需要采集的病理资料，根据实际情况确定和哪种疾病有关。
人体最爱出汗的地方：头面部前额，颈部，身体躯干的前后以及侧面，腋窝，腹股沟，外阴等。
头是诸阳之汇，胃热偏盛，湿热内盛的时候头汗容易出的比较多，比如一些人吃辛辣的食物的时候头部特别明显汗液排泄的多。
头汗与胃热相关。比较常见的消化系统疾病如胃炎，胃溃疡等，还有一些从中医角度辩证的时候属于胃热偏盛的，脾胃湿热的或者肝胆湿热的疾病。
耳后是足少阳胆经的一个循行部位，这个地方出汗一般跟胆经瘀热或者肝胆湿热有关。可能会出现口苦，口干甚至胸胁胀满等表现。
操劳过度，心脾两虚，同时可能会伴随一些心慌乏力，疲劳失眠等症状。胸汗与失眠心悸相关。胸汗与心脾两虚关系比较密切，心气虚或者心阴虚导致濡养心神的作用降低，出现心悸乏力，失眠抑郁的症状。如果长期如此，容易出现一些感染类的疾病。
手心汗多一般与激素水平波动有关系，湿热内盛的患者也容易手心汗多，湿热内盛可能是与其本身是湿热的体质有关系，有口中异味，口干口渴，腹胀，大便粘滞不畅等症状。如果长期得不到很好的调治的话，可能会引起代谢功能异常，高脂血症，高尿酸证，高血糖，高血压等。手脚心出汗与肥胖，更年期相关。
腋下汗多一般是肝胆湿热或者脾胃湿热比较多，有时候阴虚的人腋窝也会出汗比较多。液汗与发热，细菌性肺炎相关。许多感染性疾病都会出现液汗多，包括病毒感染。腋窝的汗腺比较发达，发烧的时候腋下出汗是比较多的。
生活小窍门：发烧的时候可以通过降腋下的温度来物理降温。
偏汗也叫半身出汗，是指身体的一半，左边或右边，上半部分或下半部分出汗，另一部分不出汗的情况。偏汗多见于脑梗患者，截瘫患者，四肢麻木的人也会出现偏汗。偏汗与四肢疼痛麻木、冠心病、脑梗相关。
偏身出汗一般是气血不和，气血失调，瘀血阻滞，风痰阻络等因素引起的，这些情况多见的就是一些心脑血管类的疾病。
由于病人大量出汗，液体得不到适量的补充，出现血容量降低，低血压，凝血机制的激活导致体内血栓的形成出现心脑血管堵塞的疾病。脑梗以后，由于周围神经支配的问题，所以会很容易出现半身出汗。
汗是津液的一部分，津液是血液的一部分，所以有汗血同源，津血同源的说法。过多的出汗可能会影响血容量，血容量的减少导致血压偏低，出现低血压，血栓，心梗。
汗液是身体的“空调”，调节人体体温，正常的生理出汗是有效的排毒方式之一。正常的生理出汗有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康，但是大量出汗却会对身体产生不好的后果。
正常的人体每天通过皮肤蒸发的汗液排量是500-600毫升左右，这种蒸发就是为了保持皮肤的正常代谢，保持经络平衡，身体健康。但是一些病人出汗量是比较少的，可能每天100多毫升，有的甚至不出汗。不出汗时间长了之后会出现皮肤干燥，皱纹，色素沉着等，易衰老。
“夺血者无汗，夺汗者无血。”——《灵柩·营卫生会篇》
因为气血津液是我们人体构成的基本物质，中医学认为，津液进入脉中就是血液的一部分，汗是从津液秘浊而出，如果出汗过多，会使我们脉道空虚，血液偏少，出现各种疾病，所以我们说汗血同源。
【专家建议】一定要适当的补充水分，把脱出去的汗再补充一部分回来，保持体内水液的平衡。
汗液从质地来说，汗液偏粘稠的一般都是偏于实热，多阴虚湿热，还会有周身困重，乏力，易疲劳等的症状；汗液偏清稀的一般都是阳虚的患者，多气虚，主要是阳气失去了温煦和固摄的作用，所以表现出汗液偏清凉的状态。
汗液粘不粘自己摸一下就知道，当我们接触出汗的皮肤，在汗液比较粘的时候是沾手的。
一样的环境下，出汗比别人快，如果平时特别容易出汗，环境的变化，稍微活动就会出汗和气虚，实热有关系。
黄汗一般由肝胆湿热引起的，一般是黄疸，黄疸性肝炎，胆汁的代谢障碍出现问题；一些湿热体质的患者也会出黄汗，出汗颜色是淡黄色。
黄汗一般由肝胆湿热引起的，一般是黄疸，黄疸性肝炎，胆汁的代谢障碍出现问题；一些湿热体质的患者也会出黄汗，出汗颜色是淡黄色。
正常的生理性出汗在出汗过后应该是给人带来一种愉悦的感觉，尤其是运动过后出一身汗特别痛快；一些人出完汗以后依然觉得有些烦热的感觉。出汗后皮肤温度清冷是因为阳气虚，如果皮肤温度发热是因为湿热或阴虚火旺。
【专家建议】出汗后燥热的人宜食用清利食物，如冬瓜，红小豆，薏米等；出汗后清凉的人宜食用益气固胃的食物。
出汗少与体质相关，一些阳虚，偏寒体质的人群则出汗少，这些人群可以用一些偏温的药物或者辛温的食材。大葱、洋葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、茴香、胡椒、花椒等辛温食材适合不爱出汗体质的人适量食用，这些食材有发散的作用。
【专家提示】出汗少的人要根据体质辩证的看待，不能盲目吃药或进补。针对不爱出汗但易上火的人要找专业的医生咨询一下，在医生的指导下，选择一个合适自己的方案治疗。
【配方】
浮小麦5克
炙甘草3克
【用法用量】把药材放到水中煮开，代茶饮频饮即可。
【适用人群】气虚，没劲，乏力气短的人群
【配方】
荷叶5克
生侧柏叶5克：凉血，降脂降血压
【用法用量】把药材泡茶服用，代茶饮即可。
【适用人群】湿气重，口干口苦的人群
对于出汗比较多的人，体味比较重，可以通过外带香囊的方式解决。香囊里可以方藿香，佩兰等芳香化湿的药物。
【专家提醒】高血压，高血糖，心脑血管患者在大量的出汗时，一定要及时补充水分，补充体液，保持血压平稳。
