高效的集约化养殖在带来廉价肉类的同时，也变得相当得残忍。没有消费就没有杀戮，于是许多人选择了素食，特别是在西方发达国家，有越来越多的人认识到“廉价”肉其实并不廉价。视频中的部分臭名昭著的内容可能吃瓜群众早有耳闻，但是可能不了解其中原因和真正的危害之处。于是笔者尽自己所能，给每一条都做了科普。
Top 10、转基因鸡：这里的“转基因”是广义上的，指人工选育。二十世纪50年代以来，不断选育胸肌大、生长快的鸡，至现如今，鸡的身子骨早已无法承受自身体重和如此快的生长速度，实实在在的虐待动物。
Top 9、用氨气消毒肉渣：边角料也不能浪费，不然卖这么便宜怎么挣钱，氨气洗洗安全可食。残留的氨气会影响肉品质，影响食用者健康，虽然有食品级的氨残留标准，但也想想生产线上的员工吧。
Top 8、雏鸡大屠杀：公鸡不下蛋，养不起。只要母鸡！只要母鸡！只要母鸡！
Top7、生煮活剥：屠宰前给动物致昏既是为尽量减轻动物的痛苦，也是为了防止应激影响肉质。然而，往往来不及等猪完全昏迷，就......好可怜！著名的畜产学者坦普·葛兰汀说过：“Nature is cruel, but we don't have to be. We owe them some respect. I touched the first cow as it was being stunned. In a few seconds, it was gonna be just another piece of beef, but in that moment, it was still an individual.（自然残酷，吾等未必。我们欠它们一些尊重。当第一头牛被电晕时，我触摸了它。片刻之后，它成了肉片，而就在刚才，它还是一头牛）”
Top6、肉胶（由各种肉的边角料粘合成的大块肉）：假肉，大家懂的。
Top5、为了保护地球：虽然是个中二的理由，确是事实！畜牧业才是造成温室效应的大户人家，汽车神马的都弱爆了。大规模养殖场的动物们每天都会放屁吧，尤其是反刍动物，排气量可是相当大的，排的还是甲烷。牛：怪我咯。
Top4、禽粪：禽类产品容易大肠杆菌超标。
Top3、长寿：听说吃素的活得久，每吃一个培根三明治相当于消耗自己一小时寿命。
Top2、饥荒：食物链每升高一层，都意味着更多的能量耗散。猪吃3公斤玉米大豆大概能长1公斤肉，屠宰后大概剩下70%可食用（带骨、带皮）。于是，浪费10 g肉相当于浪费了50 g谷物。如果喂食动物的粮食直接给人吃，可以解决世界粮食危机。珍惜粮食吧。
Top1、癌症：一个可怕的词。都听说过一些抗癌植物吧，但不曾听说有抗癌的肉。
怎么样，小伙伴们，有素食的冲动吗？还是“吃货”挡不住呢？笔者温馨提醒：素食要循序渐进，注意品类齐全。
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