山茱萸

　　(2)有人经过一次大病，或者动过外科手术，或者妇女学生孩子之后，精力体力都久久未能复元，并且病痛比以前更多，容易发生脾虚形成的诸般病症13小时前

　　【处方名】萸肉，芋肉，于肉，山萸肉，生山萸肉，酒山萸，炙山萸，蒸山萸，枣皮等

　　【性味归经】酸、涩，微温归肝、肾经

　　【功能主治】补益肝肾，涩精固脱用于眩晕耳鸣，腰膝困疼，阳痿遗精，夜尿证尿频，崩漏带下，大汗虚脱内热解渴

　　【用处用量】煎服，6～12g

　　药物医学上的道理研究

　　（1）对心思和精力管系统的作用

　　山茱萸有强心作用，山茱萸注射液2-8mg/kg静脉注射可改好心地功能，增加心肌紧缩性和心输出量，提高心脏工作效率犬注射后，动脉紧缩压、舒张压及平均血压、左心室内压均升高山茱萸注射液能对抗家兔、大鼠晚期掉血性休克，使休克动物血压升高，肾血流量增加，延伸动物存活时间

　　（2）对免疫系统的影响

　　山茱萸不同组分对免疫系统影响不同，水煎液可降低网状内皮系统的吞噬功能，按捺SRBC或者DNCB（2，4-二硝基氯苯）所致迟发型超敏反映，按捺T淋巴细胞的活化山茱萸总苷和熊果酸能明显按捺T淋巴细胞增生、转化，按捺LAK细胞（淋巴因数激活的杀伤细胞）天生和白细胞介素-2的产生，对器官移植产生的排异反映有明显的对抗作用，每日腹腔注射山茱萸总苷500mg/kg，连续给药6天，可明显延伸小鼠移植心脏后的存活时间而水煎液对组织液体免疫有增进作用，可加快血清抗体IgG、IgM形成

　　（3）抗炎、抗菌

　　山茱萸水煎剂对二甲苯、蛋清、醋酸等致炎物引起的炎性渗出和组织水肿及肉芽组织增生均有明显按捺作用，对肿胀组织中PGE含量无明显影响，能降低大鼠肾上腺内维生素C的含量，减轻肾上腺细胞损害提醒其抗炎机理与增强垂体-肾上腺皮质功能涉及，对PGE合成开释无明显按捺作用山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的按捺作用；对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有按捺作用

　　（4）抗应激、抗氧化、降血脂

　　山茱萸能增强有机体的抗应激能力，提高小鼠耐缺氧、抗委顿能力，增强影象力山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化

　　补阴类中药---山萸肉

　　药物医学上的道理作用

　　山茱萸有滋补肝肾，滋养强壮，收敛固脱具备补益肝肾、涩精固脱、收敛止汗之功能用于头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝困疼、阳痿遗精、夜尿证尿频、崩漏带下、大汗虚脱、自汗盗汗、内热解渴、妇女体虚、经血过多等症

　　一.古代研究

　　⑴.萸肉微温而不热，是一味平补阴阳的药品，岂论阴虚或者阳虚，都可配用它既能补益肝肾，又能收敛固涩；能补能涩，是它的又一特点

　　(2).本品经炮制后，形如软枣的皮，故有些地域称作“枣皮”由于它酸 涩收敛，如内有湿热、小便倒霉者不宜应用

　　(3).《普济方》山茱萸丸：山茱萸、覆盆儿、菟丝子、巴戟天、人参、楮 实、五味子、萆薢、牛膝草、桂、天雄、熟地 治肾虚腰膝无力，小便多

　　(4).《本经》：「主心下邪气，寒热温中， 逐寒湿痹，去三虫」

　　(5).《别录》：：「强阴益精，安五藏，通九窍，止小便利」

　　(6).《汤液本草》：「滑则气脱，涩剂所以收之，山茱萸止小便利，秘精气取其味酸涩以收滑也」

　　⑺《名医别录》谓能“益精，安五脏”此外，山茱萸亦治解渴症，多与生荒、栝楼根花粉等同用

　　⑻《本经》： "主心下邪恶气，寒热，温中，逐寒湿痹，去三虫"

　　(9)《药性论》： "止月水不定，补肾气，兴阳道，添精髓，疗耳鸣，... 止老人尿不节

　　⑽《汤液本草》： "滑则气脱，涩剂所以收之，山茱萸止小便利，秘精气，取其味酸涩以收滑之"

　　二.近代研究

　　⑴.抗菌作用：果实煎剂在体外能按捺金黄色葡萄球菌得生长，而对大肠杆菌则无效煎剂(1:1)对志贺氏痢疾杆菌的按捺圈，直径可达13~18毫米(平板环杯法)从山茱萸新鲜的水果肉中可得一黑红色酸味液体，对伤寒、痢疾杆菌有按捺作用水浸剂(1:3)在玻璃管内对毛癣菌有不同程度的按捺做用

　　(2).用于高血压病，住进排尿及降血压

　　(3).本品对环磷先胺引起的小白鼠白细胞下降，有非常显著的治疗作用（p< 0.001）

　　(4).能增进小鼠脾脏中的抗原结合细胞的增生

　　(5).对过敏媒质的影响：有人用雄性豚鼠的回肠作标本，赐与0.1%以下的山茱萸水提出取得液与盐酸组胺（10-7），呈拮抗作用但用山萸肉醇提物对致敏豚鼠的肺组织和回肠能增进过敏媒质开释

　　(6)山茱萸有帮助尿、降压作用；对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌及堇毛癣菌等有不同程度按捺作用；体外实验能按捺水臌癌细胞，对因化疗及放疗所致的白血球下降，有使其升高的作用；有抗组胺作用；有较弱的兴奋副交感神经器官作用；所含的鞣质有收敛作用

　　3、临床应用

　　⑴.用于肝肾不足，头晕目眩，耳鸣，腰酸等症 山茱萸功能补肝益肾，凡肝肾不足所致的眩晕、腰酸等症，常与 熟地、枸杞子、菟丝子、杜仲等配伍同

　　(2).用于遗精，夜尿证，小便频数，及虚汗不啻等症 山茱萸酸涩收敛，能益肾固精对肾阳不足引起的遗精、尿频均 可应用，常共同熟地、菟丝子、沙苑蒺藜、补骨脂等同用；对 虚汗不啻，本品又有敛汗作用，可与龙骨、海蛎子等同用 此外， 本品又能固经止血，可用治妇女体虚、经血过多等症，可与 熟地、当归、白芍等配伍应用

　　(3).本品常用于白细胞削减症，尤以有肝肾虚者为常用，可与女贞树子，枸杞子共同用；呈血虚者与阿胶，鸡血藤等共同；呈身体虚弱者与黄耆，党参等共同

　　(4).支气嗓哮喘呈肾虚表现者，配五味子，胡桃肉，肉桂，羊藿叶等用

　　(5).感染性疾病浮现阴阳两虚者可用之《医学衷中参西录》谓本品“善补肝，因此肝虚极而元气将脱者，服之最效”，“治寒温外感诸证，大病差后不克不及自复，寒热往来，虚汗淋漓；或者但热不寒，汗出而解热，斯须又热又汗，目睛上窜，势危欲脱，或者喘逆，为征忡，或者身体虚弱不足以息：萸肉60克（槷净核），生龙骨30克（捣细），生海蛎子30克（捣细），生杭芍18克，野台参12克，甘草9克（蜜炙）”（来复汤）

　　此外，常用于肝肾亏损之眩晕，耳鸣，腰膝酸软，阳痿，遗精，小便频数，虚汗不啻等

　　(6).治肝肾阴虚、头晕目眩、腰酸耳鸣者，常与熟地、山药等配伍，如六味地黄丸；治肾阳不足、腰膝酸软、小便倒霉者，常与肉桂、附子等同用，如肾气丸；治肾阳虚阳痿者，多与补骨脂、巴戟天、淫羊藿等配伍，以补肾助阳

　　⑺.用于遗精，夜尿证：山茱萸既能补肾益精，又能固精止遗治肝肾不固而致遗精、夜尿证者，常配熟地、山药等同用，如六味地黄丸、肾气丸；或者与覆盆儿、金樱子、沙苑子、桑螵等配伍，以增强补肾固涩作用

　　⑻.用于崩漏下血及经血过多山茱萸又能补肝肾、固冲任亦可用于妇女因肝肾亏损、冲任不固所致的崩漏下血及经血过多之症常与黄耆白术、龙骨、五味子等同用，如固冲汤

　　(9).用于大汗不啻，体虚欲脱症山茱萸能敛汗固脱治大汗虚脱者，常与人参、附子、龙骨等同用

　　四、用量用处

　　山萸肉用量一钱至三钱，煎服，10～20公克／日大剂量 30 克，煎服，急救固脱科学中药：0.5～2.0公克／日可依病症与体质斟酌增减施用量

　　禁忌：素有湿热，小便淋沥者，不宜应用肝阳上亢及湿热内蕴小便倒霉者忌服(待续)

　　简易处方

　　[自汗、盗汗]

　　山茱萸、防风、黄耆各9克，水煎服

　　[汗出不啻]

　　山茱萸、白术各15克，龙骨、海蛎子各30克，水煎服

　　[夜尿证]

　　山茱萸、覆盆儿、茯苓各9克，附子3克，熟地12克，水煎服

　　[老人尿频掉禁]

　　山茱萸9克，五味子6克，益智仁6克，水煎服

　　1)温中止痛：用于寒证之胃痛,腹痛,疝痛.

　　(2)降逆止呕：用于胃寒恶心,呕吐,吞酸.如吞酸偏于热者,可配黄连.

　　(3)引火下行：研末外用,醋调贴两足心,治口舌生疮.

　　五、药方儿例

　　山茱萸主在补肾，涩精气，固虚脱治腰膝困疼、眩晕、耳鸣、阳痿、遗精、小便频数、肝虚寒热，虚汗不啻，心摇脉散

　　1.治五种腰痛─下焦风冷、腰角无力

　　山茱萸 1两、牛膝草 1两、桂心 3分上药捣细成为散，每在饭前，以煮酒调下2钱，约8公克

　　2.耳鸣宜平肝补肾

　　耳鸣是多种耳科疾病的症候群之一，儒医将耳鸣的病因归纳为怒气上扰和肾精亏虚，治疗上分两型辨证施治

　　⑴怒气上扰型的主要症状为：

　　耳鸣如潮，或者呈风雷声，声音大，常俄然爆发，并伴有听力减退，耳痛或者流脓，眩晕，面红目赤，口苦，胁肋胀痛，便秘溲黄，舌质红，苔薄黄，脉弦有力中成药可选用龙胆泻肝丸、加味清闲丸治疗

　　汤剂可选用经验方：

　　龙胆草10克、柴胡9克、车前子10克、栀子6克、泽泻、石菖蒲各10克、生荒12克、白芍、赤芍、当归、郁金、甘草各10克水煎服，每日2次，每次150毫升

　　(2)肾精亏虚型的主要症状为：

　　耳内鸣响，日夜不停，声如蝉鸣，多以午后、夜间为甚，听力逐渐下降兼见头昏，头疼，目眩，腰膝酸软，掉眠多梦舌质红，苔薄少，脉细数

　　汤剂可选用经验方：

　　药材：枸杞子10克、菊花10克、生荒15克、熟地、山萸肉、泽泻、山药、丹皮、黄精、五味子各10克

　　用处：水煎服，每日2次，每次150毫升

　　3.补眼明目

　　药方儿：龙眼肉、枸杞子、山萸肉各15克，桑椹子10克

　　用处：放入碗中，加入鸡腿一只，水数量适宜，隔火炖熟服用，有补眼明目、增强视力功能

　　4.治遗精健忘方

　　处方：人参、芡实、麦冬、生枣仁、当归、山萸各3两，莲须 2两、熟地 5两、山药 4两、柏子仁去油 1两，远志、菖蒲、五味子各 1两

　　用处：研末蜜丸，制成药丸，每日 5钱，白水送下

　　5.肾阴亏损型

　　症状：小便清沥圴热，咽干心烦，手足心热，头晕眼花，腰膝酸软，大便干结舌质红，舌苔少或者无苔，脉象细数

　　治法：滋补肾阴

　　药方儿：六味地黄汤合猪苓汤加减

　　药材：熟地 8钱、怀山药 4钱、山萸肉 4钱、白茯苓 3钱、泽泻 3钱、牡丹皮 3钱、大猪苓 4钱、飞滑石 3钱、阿胶珠 3钱(熔解)

　　6.脑萎缩的治疗─肾精不足，髓海空虚型

　　主要表现为头晕耳鸣，神疲疲乏困倦、腰膝酸软，毛发枯焦，舌淡苔白，脉虚无力或者沉细治宜滋补肝肾，填精健脑

　　药方儿：熟地 6钱、山萸肉 3钱、山药 3钱、制首乌 4钱、龟甲 3钱、枸杞子2钱、桑葚子 3钱、远志 3钱、菖蒲 3钱、怀牛膝草 3钱、鹿角胶 1钱等水煎服

　　加减方：掉眠多梦者加枣仁、龙骨、海蛎子；半身不遂加黄芪、全虫、地龙；肢冷较甚加肉桂、附子

　　7.肾阳虚损型─小便欠亨或者点滴不爽，排出无力

　　症状：脸色淡白，神气胆小软弱，形寒肢冷，腰膝酸软，头晕眼花舌质淡，舌苔白滑，脉象沉迟

　　治法：温补肾阳，化气住进排尿

　　方例：肾气汤加减

　　药方儿：熟附子 3钱 清玉桂 1钱(焗服)、肉苁蓉 3钱、山萸肉 3钱、白茯苓 4钱、福泽泻 3钱、车前子 2钱、怀牛膝草 5钱 8.骨质疏松症

　　中新医学意见虽则不同，但对治疗皆有正确之效果，可以互相共同应用常用的营养素有：维生素D、钙片，贺尔蒙有雌性激素、抑钙激素等

　　药方儿：熟地 6钱、山萸肉 4钱、何首乌 4钱、枸杞子 4钱、龟甲 3钱、杜仲 3钱、巴戟天 3钱、仙灵脾 1钱、山药 3钱、胡桃肉 3钱、准牛膝草 3钱、鹿角胶 1钱等

　　另亦可试用中药丹方有：加味青娥丸、龟鹿二仙胶等

　　9. 起阴汤─阴阳两虚，心气不足，出自《辩证录》

　　治法：养心安肾，起阴壮阳

　　药方儿：人参10克、白术15克、巴戟天12克、黄芪15克、北五味子3克、熟地30克、肉桂3克、远志3克、柏子仁3克、山萸肉9克

　　用处：水煎服，每日1剂，日服2次

　　10.六味地黄汤─治疗肾脏炎症

　　功能：滋补肝肾，淡渗利水主治：肾病型肾脏炎症，发病日久，肝肾阴伤者

　　辨证：症见颧面潮红或者暗红，五心烦热，腰膝酸软，眩晕耳鸣，两目干涩，口燥咽干，夜热盗汗，或者轻度肿胀，便秘溲赤，舌质稍红或者暗红，苔薄黄或者薄白，脉细数或者沉滑数

　　药材：干地黄25克、牡丹皮15克、炒山药20克、山萸肉15克、白茯苓15克、桑椹子25克、枸杞子20克、盐泽泻15克、女贞树子20克、车前子20克、地肤子20克

　　用处：上药用冷水浸泡后煎，文火煎煮二次，每次约30分钟，总量为300毫升，分两次服用

　　丹方说明：本方以六味地黄汤加枸杞、女贞树、桑椹、车前、地肤五子，故名六五地黄汤

　　11.北芪山萸─固脾益阴

　　药方儿：北黄芪 4钱、山萸肉 2钱

　　用处：两碗半水，煎取一碗，饭后温服如试用过三几次身板适应得来，则每天服一次亦无所谓但有感冒感冒，仍须暂停服用脾虚而胃肠又有食积问题之人，欲求根治，用药时间可能比较长要是天天煲药感到贫苦，没关系将北芪、山芪肉这两味药，依照上述配量，加重若干倍，煎用浓汁，藏在冰箱里，分作若干日服用，每日早、午、晚服一次，每次用3、四汤羹药汁，调开水服用乃可这个方法，不单对脾虚多汗之人适用，就是肾气不足，中身体虚弱弱之人没关系试用

　　意见：⑴北黄芪─健脾胃、旺气血，不单功能好，体弱者的胃肠又容易适应受纳北芪对晚上多汗，而归属「脾弱阴虚」所引起者，有固脾止汗之效幼童老弱亦可用之但幼童服用，分量不宜太多，每次用2、三钱足矣

　　(2)山萸肉─即山茱萸，味酸而性子平和，亦有人视为近于温性的药物按照中药学记录，山茱萸为滋阴助阳、养血涩精要药由于其味酸，故有收敛和助消化作用，平日晚上多汗，而又有食积问题之人，最适合应用这味药物与北芪并用，甘酸和合，固睥、益阴、止汗的效劳尤为显著

　　对象：⑴有人时常好食肥甘生冷之品，时日长久，脾、肺、肾这几个脏器，难免遭到伤害，身板就有可能浮现诸多不适，甚而发生久经医疗药品未能根治的病痛

　　(3)例如，脾虚之人，胃肠大都有食积问题，平日多痰，呼吸时时有喘促情状，口腹之后，胸隔翳束不舒，手足酷寒，肢体容易疲倦，入睡后多汗，每晚往往要换一两次亵服调度此类由于脾虚所引起虚弱病状，要是请医吃药，久而未能根治者，没关系试用北芪、山萸肉这两味药材来调度

　　12.治疗胃耷拉─此方主治胃耷拉肾虚型

　　药方儿：柴胡25克、香附15克、生黄耆24克、肉桂10克、山萸肉12克、肉从蓉 10克、党参10克、甘草9克、升麻9克、炒葛根9克

　　用处：水煎服，每日一剂，一疗程七日后停药数日若未痊愈则进行第二疗程

　　13.明目茶

　　功能：滋补肝肾、明目、去翳膜

　　主治：常服能消减假性近视、弱视、秋水委顿、飞蚊症、畏光堕泪等

　　药方儿：山萸肉 4钱、关沙苑 3钱、地黄 6钱、鲍鱼贝壳 3钱、石菖蒲 3钱、丹皮 3钱、金蝉花 2钱、蕤仁肉 3钱、泽泻 3钱、枸杞子 3钱、云苓 3钱、淮山 4钱

　　吃法：以净水四碗煎至一碗，温服每日一剂，一疗程七日后停药数日若未痊愈则进行第二疗程

　　13.养血消风汤─改善斑秃弊端

　　药方儿：荆芥9克、防风9克、当归9克、何首乌9克、黄芩9克、山栀子9克、白附子9克、菟丝子 9克、茯苓皮 9克、蝉蜕 6克、熟地 15克、刺蒺藜 15克、甘草6克、蜈蚣一条

　　用处：以水煎，内服，迟早各服用一次每日一剂，一疗程七日后停药数日若未痊愈则进行第二疗程

　　⑴内吃药酒：首乌 1两、黄精 1两、熟地 1两、女贞树子 1两、当归 5钱、天冬5钱、山萸肉 5钱、防风 5钱、姜活 5钱、杞子 6钱

　　用处：将材料搅碎，以两至三斤烧酒浸透半个月，每日服用

　　(2)外敷药酒：新鲜侧柏叶数量适宜、全蝎数量适宜、骨碎补数量适宜

　　用处：将以上材料，以一百毫升火酒浸透两星期，每日涂于斑秃区

　　14.治疗掉眠

　　主症：熬夜、掉眠，口干舌燥、腰膝酸软、心烦胸闷、头晕耳鸣

　　药材：知母 3钱、黄柏 3钱、山萸肉 4钱、党参 3钱、当归 3钱

　　用处：以水煎，内服，迟早各服用一次每日一剂，一疗程七日后停药数日若未痊愈则进行第二疗程

　　15.治疗经痛、拂逆、经期保养

　　⑴玫瑰四物饮：玫瑰花、当归、白芍、芎藭、熟地各数量适宜沏茶饮用

　　(2)六味地黄汤加味：熟地 15g、山萸肉 10g、山药 10g、茯苓 10g、泽泻 10g、牡丹皮 10g、当归 10g、白芍 10g、茯苓 15g、枸杞 10g，甘草 5分，红枣、软枣各三颗

　　(3)八珍汤加味：熟地 15g、当归 10g、白芍 10g、黄耆 20g、党参 10g、茯苓 15g、白术 10g，甘草5分，红枣、软枣各三颗，用鸡肉炖煮，能补益气血，出格适合血虚者服用

　　(4)首乌帝王鸡：何首乌 15g、当归 12g、熟地 20g、枸杞 10g、杜仲 10g、人参 10g、白术 10g、茯苓 15g、山药 10g，炖鸡或者腰子儿，补益肝肾，益气养血，强壮筋骨皮，适合常感腰酸者食用

　　(5)右归丸加味：熟地 15g、山萸肉 15g、山药 12g、杜仲 10g、枸杞子 10g、鹿角胶 8g、当归 10g、仙灵脾 5g、菟丝子 10g、肉桂4g、附子4g，炖煮叫鸡

　　14.治疗帕金森氏病

　　⑴中药方儿药：平颤丹方

　　药方儿：何首乌15g、肉苁蓉 10g、枸杞子10g、黄耆20g、丹参12g、白芍16g、勾藤16g、山萸肉10克、甘草4g、鹿角胶8克(烊化，冲服)等

　　(2)草药：

　　组成：1.55～99%(重量)刺蒺黎豆(Mucuna pruriens)；2.10～35%(重量)荜茇(Piper longum)；3.5～15%(重量)姜(Zingiber officinalis)，本品可用来治疗和控制帕金森氏症的成长(摘自互联网)

　　15.治疗高血压

　　药方儿：熟附片(先煎)15克、熟地30克、泽金20克、山萸肉12克、丹皮10克、山药20克、黄芩15克水煎服

　　用处：此方主治高血压阴阳俱虚证阴虚证去附片

　　六、山萸肉药膳

　　1.山萸肉粥一

　　原料：山萸肉15克，粳稻60克，白糖数量适宜

　　建造方法：先将山萸肉洗净，去核，与粳稻同入沙锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖，稍煮即成

　　吃法：迟早各食1次

　　功能：补益肝肾，涩精敛汗

　　应用：肝肾不足之头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精，夜尿证，虚汗不啻，肾虚带下，小便频数

　　注意事项：3~5天为1疗程，疾病完全治愈后，即可停服，或者再中断食用一段期间，以强化疗效发烧及小便淋涩者不宜食用

　　2.山萸肉粥二：中年人眩晕的补益方

　　药材：山萸肉15克、大米100克

　　作法：先将山萸肉洗净去核，与大米同煮成粥，煮熟加白糖少许即可食用

　　3.石斛山萸猪腱汤

　　功用：血气皆虚，精力不振作，可补肝肾，滋阴明目，功能显著

　　材料：石斛4钱、山萸肉3钱、淮山4钱、杞子3钱、水4碗、盐1茶匙、猪腱数量适宜

　　做法：石斛浸洗，将已经洗净的石斛切碎所有材料洗净后放入煲内煲滚，再改用文火煲三个半小时，落盐即成

　　4.酸枣仁、白芍、山萸肉汤(4人份量)

　　功用：滋阴养血、心神安定止汗

　　材料：酸枣仁1两、白芍1两、山萸肉5钱、瘦肉1块、糖渍水果的枣5粒、净水12碗，煲2小时

　　5.固精核桃汤

　　材料：山萸肉 8两、五味子3两、核桃1斤、冰糖半斤

　　做法：⑴.山萸肉洗净滤干

　　(2).五味子洗净后，倒入瓦罐内，加冷水浸泡半小时然后用文火煎成浓汁，待煎半小时剩汁半碗时，滤出药汁再加水一碗半，煎第二次，约剩汁半碗时，滤出药渣

　　(3).核桃去壳将核桃肉连衣倒入大磁盘内，加入五味子浓汁，浸泡半小时，然后将山萸肉倒入拌匀，上边放冰糖，磁盘加盖4.用武火将磁盘隔水蒸3小时后，即可服用5.每日3次，每次1匙

　　疗效说明：山茱萸性微温味酸涩，能补肝肾、涩精止汗，并有帮助尿和降压作用五味子性温味酸，有生津止汗、涩精止泻、降血压及兴奋卵巢光滑肌作用诸物合用合有温补肝肾、润肺通脉、涩精节尿，并有调解和降低血压的作用适用病症:耆老神经器官虚弱、遗精小便次数多患高血压者尤相宜

　　注意事项：⑴.核桃脂肪中71%为亚油酸，12%为亚麻酸有净化血液、断根血管壁杂质提高前脑功能、增强胃肠机能、增进消化和血液循环等良好功能

　　(2).本品所含不饱合脂肪酸，可松弛前脑和神经器官系统的紧张状态，消除委顿改善神经器官系统的功能、降低血脂，故有防止动脉硬化、降低胆固醇的作用

　　(3).核桃一天吃2~三个比较相宜，一次吃5~10个，会引起腹泻，因其能润燥滑肠，故溏便、腹泻、痰火积热者少用

　　临床应用：⑴.治神经器官虚弱，迟早各吃核桃两枚

　　(2).治咳喘，以核桃1个、生姜1 片，每迟早空肚将核桃和姜片嚼食，连续食用

　　6.食疗老年性阴道炎

　　药方儿：山萸肉10克、山药、薏仁各数量适宜

　　作法：将上三味共煮粥，每日1～ 2次，连服2周

　　功用：本方具备补肾，健脾燥湿的作用

　　说明：患老年性阴道炎后，阴道分泌物增多，多为黄或者淡粉色，有臭味此病儒医归属湿热证，所以患者口腹宜清淡，可以食用一些具备清热祛湿或者健脾利湿作用的食品，如赤小豆儿粥、薏仁粥、冬瓜汤等，禁食过咸或者辛辣食品

　　7.红枣首乌煲鸡蛋─治产后斑秃药膳

　　药材：制首乌50克，山萸肉、红枣各15克，鸡蛋2枚，红糖数量适宜

　　作法：先将首乌、山萸肉、红枣、带壳鸡蛋冲洗洁净，放锅内加水数量适宜煎煮，待蛋熟透后去壳，放入药汁中再煎20分钟，加入红糖熔解即可食枣、蛋，饮汤，每日1剂

　　功用：补肾益精，养血生发，适用于产后肝肾不足、精血亏虚而引起的斑秃

　　说明：产后斑秃是妇女在产褥期较易浮现的一种环境除了注意苏息，加强营养，连结轻松愉快的心情外，辅以食疗法，对防治产后斑秃有一定效果

　　8.秋冬奼女摄生

　　药材：柿子制成的饼三个、红枣10枚、山萸肉15克

　　作法：先煎山萸肉，取汁一大碗，再与柿子制成的饼、红枣同煮熟即成

　　用处：经血期每日1剂，连用3～5日为一疗程

　　功用：本方具备补肝益肾，养血摄血之功适用于腰膝酸冷，崩漏带劣等症