#秋日生活打卡季#
日记，词典的解释是每天所遇到的和所做的事情的记录。从字面理解的话，大概就是记下每天发生的事情。每天或经常把发生的事、处理的事务或观察的东西或感受的写下来的记录，即所见所闻所感。
日记，不是命题作文，不带任务，因是个人生活学习工作的记录，是一种自觉行为，内容广泛，不拘形式，灵活多样，可长可短，受到人们的普遍喜爱。当然，写好日记，也不是一件简易的事情。很多人的日记，容易形成记流水账。说明写好日记，要有点从纷繁复杂，丰富多彩的生活中，采铜于山，沙里淘金的提炼功夫，从中众多事情中发现有意义的闪光点的甄别能力和眼光。另外，因为目的不同，日记的侧重点也有所不同。
写日记至少有这样几点好处。
一是积累素材。搞文艺创作的人，大部分都有写日记的习惯。写下名言“国家兴亡，匹夫有责”的明末清初著名学者、大思想家顾炎武，其代表作品《日知录》，对后世影响巨大，是顾炎武“稽古有得，随时札记，久而类次成书”的著作，以明道、救世为宗旨，囊括了作者全部学术、政治思想，遍布经世、警世内涵。更是日记形成书的典范。我们熟知的鲁迅先生，几十年，每天坚持写日记，这就是鲁迅先生之所以能成为一代文豪的一个原因。
二是锻炼文笔。随着社会交往的广泛，文字表达能力也是作为一个现代人应当具备的基本能力之一。因此，中学大学都开设有基本的应用文写作课程。那么，提高文字表达能力的有效方法，就是经常写日记。正所谓百炼成钢，柔能绕指，经过长时间的训练后，自然就会提高驾驭文字的水平，和表情达意的技巧。
三是培养毅力。一个人坚持几天写日记并不难，难的是一生坚持写日记。如果你能坚持下来，对你的毅力和品格必将是一种极大的锻炼。清末曾国藩，几十年坚持每天写日记，既是戎马倥偬时期，也不落下。清谭嗣同：“夜间写日记，须载明本日阴晴风雨。”梁启超访美《新大陆游记》（1903年）对近代中国产生过巨大影响。还有蒋中正先生，把写日记坚持到生命最后的时刻。这些人的成功，与通过写日记等方式来培养坚韧不拔、持之以恒的毅力是分不开的。
四是观察和思考记录。科研工作者，对一项科研，都会形成一项长时间观察记录，在记录资料基础上，通过缩合，分析，推理，形成科学结果。达尔文的《进化论》，正是这种记录，创立了生物进化理论。文学家，哲学家，思想家，更是把瞬间的吉光羽片，灵感涌现，思想火花，立即记在日记本上，最后形成不朽的文学作品和哲学思想经典专著。
五是提高工作效率工具。在日常生活中，我们经常见到，政治家，企业家，营销等人员，案头和随身带有记事本，把每天要会见的客户，要做的主要事情，分清主次，和做的情况，随时记下，防止忘记和漏掉某项事情，同时也提高办事效果。
六是个人生命轨迹记载。俗话说，好记性不如个烂笔头。经年累月，坚持把每天生活的酸辣苦甜和有味有意义的事情记录下来，也是心灵和情感起伏变化的记录。等老了，翻看以往日记，重温和回味往日的生活，别有一番滋味，是人生的重现。此外，日记更是以后写点东西的珍贵，丰富和准确的第一手资料。不少作家的作品，都是在日记的基础，再加工而成。郭沫若在写《洪波曲》第十章时，曾说：“请原谅，我要依然抄录我自己的日记。”
现在互联网发达，博客，微信，短信，以及专门的写日记软件，使写日记更为便利。写日记的好处多多，朋友们应当拿起笔来吧。如果能养成天天写日记的好习惯，那么将会终生受益。
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