早起醒来，发现整个右手臂都是发麻的，尤其是手部。
很明显昨晚睡太沉，把手压了很久，神经受到压迫，通过甩、捏、揉等活动了好久，才缓过来。
这一场景似曾相识不？是不是曾有过或正在进行中，当然它也可能出现在你将来的某一时刻。
手麻是生活中常见的一种现象，很多人都曾出现过，有时是睡觉姿势不当引起，但如果手麻长期存在，很可能是疾病的示警，需及时就诊。
无论是哪种疾病，早发现、早诊断、早治疗，治疗效果都会更好。
接下来给大家介绍几种临床上常见的引起手麻的疾病。
一、神经根型颈椎病
由于颈椎退化，造成脊柱变形、椎间孔狭窄压迫了颈神经根。
若压迫第6 颈神经根，可导致大拇指麻木。
若压迫第7 颈神经根，可导致食指、中指、无名指麻木。
若压迫第8 颈神经根，可导致小指麻木，严重者会造成手部肌肉萎缩，握力减退。
患了颈椎病，做颈椎X光片可诊断，治疗措施有理疗、牵引和应用活血化瘀的药物。平时可常做一些缓慢活动颈部的保健操。
二、胸廓出口综合征
在胸廓出口处，因为锁骨下动脉、静脉和臂丛神经受到各种先天或后天继发因素压迫，而造成手及上肢酸痛、麻木、无力、肌肉萎缩及锁骨下血管受压征象等一系列临床表现。
臂丛神经或血管受压可能与先天性发育异常、重复性活动、姿势不佳、外伤、肿瘤及怀孕等因素有关。
易卡压部位
症状较轻的患者可以保守治疗，包括封闭、口服激素、理疗等，严重时需要手术治疗。
三、肘、腕部神经卡压
腕管综合征
好发于30~50岁的女性，由正中神经受压引起，主要位于手腕。
表现为拇指、食指、中指的麻木疼痛。常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作。
自测动作
如果大家出现间断手麻，怀疑腕管综合征时，可通过一个动作进行自测。
将双上臂抬高至肩外展90°，同时向内屈肘90°，双侧手腕向下手背相对呈90°，或手腕向上手心相对呈90°。
保持该体位，如果1分钟内双手麻木加重，很可能是腕管综合征。
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缓解腕管综合征的拉伸运动肘管综合征
致使尺神经在肘管受到压迫、牵拉或摩擦的许多原因，都可能导致肘管综合征。表现为无名指、小指的麻木疼痛。可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩。
保守治疗适用于大多数轻中度的患者，包括夹板疗法、口服或注射糖皮质激素、超声疗法等。如果保守治疗无效，需手术治疗。
四、脑卒中
手麻有时可能是脑卒中的前兆，需要赶快去医院就诊，明确手麻的病因。尤其是还符合下列条件者：
年龄在40岁以上
经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状
患者平时存在高血压、高血脂、糖尿病等疾病
对于脑卒中患者，时间就是生命，如果在短时间内能发现症状，并且得到及时治疗，能很大程度上降低脑卒中导致的致残率和死亡率。
因此，如果符合上述几点情况，建议及时就诊。
五、痛风
手麻的患者中约有1%是痛风所致，可能是因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到神经，而出现手麻、疼痛。
六、糖尿病周围神经病变
糖尿病引起的周围神经病变，常呈对称性疼痛、麻木和感觉异常，表现为手套、袜套样症状。
其可能机制与长期的高血糖及由此导致的微血管病变、代谢紊乱、氧化应激损伤、神经炎症损伤和维生素营养障碍等多种因素有关。
有糖尿病的朋友一定要坚持治疗，保持血糖平稳，预防各种并发症。
七、姿势异常
如果睡觉时姿势不当压迫手臂，造成手部神经和血管受压、缺血，可引起手麻。这种麻木一般在解除压迫后，短时间内就能恢复。
案例
一名女子侧躺在沙发上午睡，刚好枕在上臂和肘关节部位附近，醒来后右手“瘫了”（失去知觉、手指无法伸直、手腕下垂），被诊断为“压迫缺血导致右上桡神经损伤”，治疗了半个月才逐渐恢复。
这种情况少见，但也需注意，尽量避免枕着手臂睡觉。
除了睡觉时压迫手臂，伏案工作维持一个姿势过久也会引起麻木。
八、其他
引起手麻的病因很多，不只是上述情况，还有：
自身免疫性疾病
骨髓疾病
感染，包括莱姆病和艾滋病毒
压迫某些神经的肿瘤
多发性硬化症
维生素B缺乏症等
最后注意
手麻看起来是一件小事，但如果其长期不能缓解或频繁出现，需及时去医院就诊，明确病因，根据患者的具体情况制定治疗方案，以免延误病情。
图片：作者供图、网络；编辑：梧卡
内容：百度健康医典、知网
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